Trong các loại rau mùa đông thì cải cúc rất tốt cho hệ tiêu hóa. Cải cúc chứa nhiều chất dễ bay hơi, tạo ra hương vị đặc biệt giúp tăng sự bài tiết của nước bọt, cải thiện cảm giác thèm ăn.

Trong những ngày Tết khó tránh được việc tụ tập ăn uống. Ăn uống thiếu tiết chế có thể gây ra gánh nặng cho gan.

Quả baobab giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe.

Chị em cần thận trọng để không mắc phải những sai lầm dưới đây khi nấu ăn gây mất chất dinh dưỡng.

Đôi khi những loại cây tưởng bỏ đi ở Việt Nam lại trở nên đắt đỏ khi ở nước ngoài.

Đậu đen là thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Chỉ cần một nắm nhỏ mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời.

Lá tía tô có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng uống được loại nước này.

Bên cạnh hoa mai, hoa đào, hoa cúc cũng thường được dùng để trưng trong những ngày Tết. Hoa cúc không chỉ đẹp mà còn có nhiều giá trị chữa bệnh tốt cho sức khoẻ.

Vị trí đau gan là tại đâu? Bạn có thể gặp nhiều sắc thái khác nhau của cơn đau gan từ âm ỉ đến đau nhói.

Đồ chiên rán không chỉ làm tăng gánh nặng tiêu hóa đường ruột mà còn làm hại lớp collagen trên da.

Dưới đây là những bộ phận ngon nhất, bổ dưỡng nhất của con lợn mà bạn nên mua về ăn Tết này.

Không cứ nhất thiết phải mua những thực phẩm đắt tiền mới tốt cho sức khỏe. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng các loại thực phẩm này tốt chẳng kém nhân sâm mà có giá thành rẻ hơn nhiều lần.

Bí đỏ cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những kiêng kỵ khi ăn loại thực phẩm này mà bạn cần biết.

Mứt là một trong những món ăn vặt nhất định cần phải có trong rất nhiều gia đình khi tết đến xuân về. Nếu bạn lo lắng ăn mứt cho thể gây tăng cân thì hãy tham khảo ngay 5 loại mứt sấy khô dưới đây vừa thơm ngon lại vừa bớt gánh nặng tăng cân.

Vốn trà gừng đã có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhất là vào mùa Đông, nhưng nếu cho thêm 2 loại củ này vào cùng thì lợi ích có thể tăng lên gấp đôi.