3 sai lầm khi ngủ trưa dưới đây dễ làm bạn mệt mỏi, căng thẳng ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Quầng thâm mắt không chỉ khiến bạn mất tự tin mà còn là nguyên nhân của một số vấn đề về sức khỏe khác. Thực hiện ngay 6 phương pháp dưới đây để “đánh bay” quầng thâm mắt chỉ sau một đêm.

Muốn da trắng bóc, eo lại thon gọn bạn chỉ cần thường xuyên ăn những loại quả này, hiệu quả hơn bất cứ sản phẩm chăm sóc sắc đẹp đắt tiền nào.

Nước vo gạo giúp bạn phát huy công dụng chăm sóc, làm đẹp da một cách hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm nhất.

Xông mặt trị mụn bằng chanh, sả giúp làn da trắng hồng, không nếp nhăn và trẻ ra 20 tuổi lại hết sạch mụn ẩn ai cũng có thể áp dụng.

Mất ngủ hay ngủ không thẳng giấc có thể khiến bạn mệt mỏi suốt cả ngày hôm sau. Và tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Đặc biệt là làm việc sẽ xảy ra nhiều sai sót hơn.

Những việc làm đơn giản này mang lại những tác dụng vô cùng lớn đối với sức khỏe. Hãy xem bạn đã làm được bao nhiêu điều rồi nhé.

Một thói quen sống lành mạnh sẽ giúp cơ thể vận hành tốt, giảm nguy cơ mắc bệnh từ đó kéo dài tuổi thọ.

Loại củ này vô cùng quen thuộc trong mâm cơm người Việt, nếu biết tận dụng nó sẽ đem lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Để con dễ ngủ, có được một giấc ngủ chất lượng, cha mẹ không nên cho trẻ ăn những thực phẩm này.

Sau 40 tuổi là giai đoạn quan trọng để kéo dài tuổi thọ, có những lưu ý trong thói quen sống hằng ngày, đặc biệt là khi đi ngủ mà bạn cần phải ghi nhớ để có một sức khoẻ tốt hơn, sống thọ hơn.

Không ai có "gen trường thọ" ngay từ khi sinh ra. Tuy nhiên, việc duy trì những thói quen tốt này cũng sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và sống lâu hơn.

Những thói quen tốt sẽ giúp sức khỏe tổng thể của cơ thể sẽ được nâng cao, cải thiện sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ.

Dầu gió rất tốt cho sức khỏe của con người nhất là khi bạn biết sử dụng đúng cách dưới đây, giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật.

DNVN – Là một trong những dự án hấp dẫn nhất thị trường Thủ đô ở thời điểm hiện tại, Hanoi Melody Residences thu hút người mua với hệ thống tiện ích nội khu đa dạng, nổi bật trên khu vực tọa lạc và đáp ứng toàn diện nhu cầu sống của cư dân.