Mỗi ngày, dù công việc có bận rộn đến đâu cũng nên dành một chút thời gian để ngủ trưa vì nó có thể mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt với khiến bạn bất ngờ đấy.

Trong động thái mới nhất, Chủ tịch Daniel Levy đang nhắm HLV Julian Nagelsmann cho vị trí thuyền trưởng của Tottenham. Dù vậy, đội bóng thành London sẽ phải hành động thật nhanh nếu không muốn để mất vị chiến lược gia này vào tay Real Madrid.

Thoái hóa đốt sống cổ, đau lưng, trầm cảm... là căn bệnh nguy hiểm dân văn phòng thường mắc phải.

Dưới đây là một số thói quen ăn uống có thể gây ra bệnh béo phì, nhiều người vẫn hay mắc phải.

Bệnh tim mạch rất dễ mắc khi thời tiết lạnh bạn cần chú ý để bảo vệ sức khoẻ.

Nữ tiền đạo của Aston Villa, Alisha Lehmann đã gây sốt trên mạng xã hội sau khi đăng tải bộ ảnh bikini đi du lịch ở Miami.

Trả lời phỏng vấn báo chí chiều 15/3, HLV Mai Đức Chung tiết lộ tín hiệu lạc quan về tình hình chấn thương của Chương Thị Kiều.

Những thói quen dưới đây rất hại cơ thể bạn hãy chú ý để phòng tránh nhé.

Dù bận rộn thế nào bạn cũng nên ngủ trưa vì giấc ngủ trưa dù ngắn nhưng cũng có rất nhiều lợi ích sức khỏe.

DNVN - Đây là hoàn cảnh xót xa, khốn khó tột cùng của gia đình chị Nguyễn Thị Thanh sinh năm 1989 ở xóm 3, Phúc Đức, xã Sài Sơn, huyện Quốc Oai, TP Hà Nội. Hơn lúc nào hết, gia đình chị Thanh đang rất cần những tấm lòng hảo tâm, sẻ chia của mọi người.

Lợi ích của giấc ngủ trưa là điều mà không phải ai cũng biết. Một giấc ngủ trưa với khoảng thời gian phù hợp sẽ đem lại những điều bất ngờ cho sức khỏe. 6 lý do sau đây sẽ lí giải vì sao giấc ngủ trưa rất cần thiết.

Buộc tóc quá chặt, buộc tóc cả khi ngủ và khi tóc còn ướt... là nguyên nhân khiến mái tóc ngày càng trở nên xơ yếu và gãy rụng.

Trầm cảm sau sinh là sự pha trộn phức tạp của những thay đổi về thể chất, cảm xúc và hành vi xảy ra ở người phụ nữ trong vòng bốn tuần sau khi sinh.

Do phải lên bàn mổ để trị dứt điểm chấn thương mắt cá, mùa giải 2022/23 của Neymar chính thức khép lại.

Cắt giảm thời gian trên mạng xã hội, thiền định, tăng cường giao tiếp... là cách tạo dựng lối sống tích cực.