Rau má không đơn thuần chỉ là rau mà còn tác dụng như một loại thảo dược. Trong những ngày nắng nóng, việc dùng rau má giải nhiệt cơ thể là rất tốt, tuy nhiên phải dùng đúng cách vì theo các chuyên gia, không phải ai cũng sử dụng được rau má và dùng bao nhiêu cũng được.

Làm thế nào để duy trì lá gan khỏe mạnh? Đây là câu hỏi không chỉ của những bệnh nhân đang mang trong mình căn bệnh gan mạn tính mà cả của những người bình thường. TS Đinh Quý Lan, Chủ tịch Hội gan mật Việt Nam khuyên vào mùa hè, để phòng và bảo vệ gan cần có chế độ ăn hợp lý, chế độ luyện tập, sinh hoạt khoa học.

(DNVN) - Nếu thời gian kinh nguyệt không đều kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản về sau.

(DNVN)-Vị cay khi được dùng vừa đủ thì sẽ làm ấm cơ thể, kích thích vị giác, ăn ngon miệng, tuy nhiên nếu ăn cay quá nhiều trong thời gian dài có thể dẫn tới những hậu quả khôn lường như: Ung thư, tổn thương dạ dày, nổi mụn...

(DNVN)-Hè nắng nóng, nhiều người sẽ đi bơi để làm hạ nhiệt cơ thể, xua tan đi cái nóng bức. Tuy nhiên, khi đi bơi, bạn cần nên tránh những thực phẩm sau đây vì chúng có thể khiến cơ thể bạn gặp rắc rối và mất vui khi đắm mình vào làn nước trong xanh.

(DNVN)-Trong cuộc sống hiện đại, bạn rất dễ rơi vào tình trạng mất ngủ. Để khắc phục điều này có nhiều người đã tìm tới các loại thuốc mà không biết rằng có thể cải thiện bằng việc thay đổi thực đơn hàng ngày.

Mới đây một nghiên cứu của nhóm chuyên gia dinh dưỡng thuộc trường đại học Y khoa Harvard tại thành phố Boston (Mỹ) cho thấy việc dùng ớt và thực phẩm có vị cay khác trong bữa ăn thường ngày sẽ góp phần kéo dài tuổi thọ. Cụ thể nó góp phần kéo giảm nguy cơ tử vong sớm vì những bệnh tật như ung thư và tim. Đây là thông tin thú vị, bởi từ trước tới nay ngoài công dụng như một gia vị thì hiện tại ớt được biết đến như một phương thuốc...

(DNVN) - Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học tại Đại học Harvard chỉ ra rằng ăn nhiều đồ cay thường xuyên có thể kéo dài tuổi thọ.