Thói quen ăn cá tốt cho sức khỏe nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng cao từ loại thực phẩm này, đồng thời còn có hương vị ngon dễ chế biến thành các món ăn đa dạng. Đặc biệt, bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại cá sau đây.

Để có một trái tim khỏe mạnh chế độ dinh dưỡng đúng vô cùng quan trọng.

Cách tẩy lông chân tự nhiên tại nhà đơn giản dưới đây để giúp bạn lấy lại sự tin và sở hữu làn da mịn màng không còn có sự xuất hiện của vi ô lông.

Tác dụng của đậu phụ chẳng kém những món sơn hào hải vị khác mà lại dễ mua và dễ nấu hơn rất nhiều.

Nếu bạn muốn bổ sung vitamin C bằng các thực phẩm như ớt, cần tây, cải xoăn, mướp đắng,... tốt nhất không nên ăn nó với dưa chuột.

DNVN - Từ ngày 31/5 đến ngày 4/6, Vinamilk đồng hành cùng Hiệp hội Sữa Việt Nam (HHS) mang đến “Triển lãm Quốc tế ngành Sữa và sản phẩm sữa lần thứ 3” nhiều hoạt động ý nghĩa và thiết thực, đặc biệt hướng đến đối tượng trẻ em. Chương trình được tổ chức nhằm hưởng ứng Ngày sữa Thế giới và Ngày Quốc tế thiếu nhi 1/6.

Chuối thừa ăn chẳng hết mang ra làm bánh chuối cũng tiện lắm nha chị em.

Ăn uống lành mạnh là một trong những cách giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Bạn sẽ nhanh thoát khỏi sự khó chịu của cảm cúm nếu bổ sung thực phẩm dưới đây.

Yếu tố quyết định sự thành công của mọi chế độ ăn kiêng là tổng calo và tỷ lệ các chất gồm đạm, tinh bột hay chất béo.

Khoai tây là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần chú ý tiêu thụ thực phẩm này một cách lành mạnh.

Rau củ quả là nguồn cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết, đáp ứng nhu cần dưỡng chất cơ bản hàng ngày, giúp cơ thể chống chọi với các bệnh mãn tính và sống thọ hơn.

Mọi người cần nhớ nguyên tắc dưới đây để ăn uống tốt cho sức khỏe.

DNVN - Hiện nay thủy sản Việt Nam xuất khẩu vào thị trường này vẫn chủ yếu là hàng đông lạnh, nguyên liệu thô hoặc sơ chế qua, hàng có giá trị cao còn ít nên chưa tận dụng được lợi thế về ưu đãi thuế quan của EVFTA mang lại.

Nhân quả óc chó, hạt thông, bí ngô... là loại hạt mẹ bầu cần ăn thường xuyên để tốt cho sức khỏe.