Một chế độ ăn kiêng hợp lý không chỉ giúp bạn có thên hình đẹp mà còn hạn chế được một số bệnh. Ngược lại, ăn kiêng quá hà khắc, thiếu chất, không khoa học sẽ phản tác dụng, khiến cơ thể mắc ung thư.

Nhổ tóc bạc là thói quen tại hại nhiều người mắc phải mà không hay biết đâu nhé.

Tắm là một trong những hoạt động không thể thiếu hàng ngày, nhưng không phải thời điểm nào bạn cũng nên tắm nếu muốn đảm bảo sức khỏe. Hãy chú ý tranh những khung giờ sau đây.

Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến có thể bao gồm ngủ không sâu giấc, khó đi vào giấc ngủ, thức dậy quá sớm.

Trà xanh là loại thức uống bình dân, quen thuộc với tất cả mọi người. Không chỉ thanh nhiệt giải độc, trà xanh còn đem đến nhiều lợi ích khác cho cơ thể bạn.

Loại rau này có chứa nhiều vitamin A và vitamin C hơn bất cứ loại rau quả nào, thậm chí lượng vitamin C trong rau này nhiều gấp ba lần trái cam.

Đột quỵ có thể xuất hiện dấu hiệu từ rất sớm nhưng dấu hiệu ấy lại dễ bị bỏ qua.

Hãy để ý kỹ những điều bất thường trên móng tay, vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng.

Tóm lại, việc ngủ sao cho đúng giờ và nhanh chóng là điều cần thiết. Tuy nhiên, vấn đề ở đây là chúng ta phải làm thế nào? Hãy học theo bí quyết của hải quân Mỹ được chia sẻ dưới đây.

Từ nhiều năm qua, việc thiếu sự giám sát, kiểm tra luôn là nguyên dân dẫn đến tình trạng vi phạm về khai thác khoáng sản.

Quả dứa, việt quất, quả anh đào... là thực phẩm phổ biến liều thuốc giảm đau tự nhiên bạn hãy chú ý sử dụng nhé.

Những lưu ý dưới đây giúp bạn bảo vệ được sức khỏe tim mạch trong mùa hè bạn hãy chú ý nhé.

Trong lúc đang cùng các thành viên trong bầy uống nước, chú trâu rừng không may bị cá sấu cắn chặt vào mũi. Rất may là nhờ vào sức khỏe vượt trội, con trâu vẫn đủ sức tạo ra màn thoát chết ngoạn mục.

Nếu biết được điều này chắc chắn rằng bạn sẽ không lạm dụng món ăn này nhiều nữa đâu nhé!

Gỡ nút thắt pháp lý, giải bài toán tín dụng, nhắm đúng người thụ hưởng được xem là bước đi cần thực hiện để phát triển nhà ở xã hội.