Bổ sung các thực phẩm có lợi cho giấc ngủ sẽ giúp cải thiện tình trạng mất ngủ một cách an toàn, hiệu quả, không gây phụ thuộc hay tác dụng phụ như khi sử dụng thuốc.

Phân chia đều thời gian cho mọi việc, tự làm mọi thứ một mình, quan điểm luôn bận rộn là đều tốt... đều là những sai lầm khiến cho bạn làm việc kém hiệu quả.

Mùa hè nắng nóng rất dễ bị bệnh đường tiêu hóa nếu bạn không biết cách chăm sóc cơ thể.

Phòng ngủ là không gian riêng tư của các cặp vợ chồng là nơi khởi đầu một cuộc sống gia đình mới, nơi nghỉ ngơi cho một ngày dài mệt mỏi và là nơi vun đắp tình cảm vợ chồng. Trang trí phòng ngủ lãng mạn, hợp phong thủy là cách để xây dựng không khí đầm ấm, vui tươi, hạnh phúc cho các cặp uyên ương.

Ai cũng nghĩ điều hòa là thiết bị tốn điện số 1 trong nhà nhưng thực tế những thiết bị dưới đây còn tốn điện hơn gấp nhiều lần.

Chúng ta thường nghĩ rằng những thiết bị điện này chẳng tốn mấy điện đâu. Nhưng thực tế, nếu sử dụng không khéo, bạn sẽ phải khóc ròng vì hóa đơn tăng cao chóng mặt.

Những thiết bị dưới đây tưởng chừng như không tốn điện nhưng nếu bạn không rút phích cắm sau khi sử dụng sẽ tốn khá nhiều tiền điện hàng tháng.

Ăn quá no, căng thẳng kéo dài... là nguyên nhân khiến bạn thường xuyên bị mất ngủ.

Lối sống lành mạnh, đúng cách vào ban đêm sẽ giúp bạn đạt kết quả giảm cân bất ngờ.

Bạn muốn có sức khoẻ tốt thì cần từ bỏ thói quen xấu dưới đây ngay ngày hôm nay.

Những thiết bị dưới đây dù nhỏ nhưng nếu bạn cứ cắm điện liên tục 24/24 thì mức tiêu thụ điện năng còn hơn cả điều hòa tủ lạnh.

DNVN - Thực trạng “đất chật người đông” tại các đô thị lớn như Hà Nội đang khiến việc sở hữu một căn nhà liền thổ ngày càng trở nên khó khăn. Trong bối cảnh đó, căn hộ chung cư cao cấp với thiết kế hiện đại, đa tiện ích, gần trung tâm và có thể bàn giao ngay đang là xu hướng của nhiều cư dân thành thị hiện nay, đặc biệt là người trẻ thành đạt.

Tiết kiệm điện là vấn đề được nhiều gia đình quan tâm. Tuy vậy, không phải ai cũng tiết kiệm điện đúng cách. Tiết kiệm điện sai cách đôi khi gây ra tác dụng ngược, khiến hóa đơn tháng sau cao hơn tháng trước.

Đa số người dùng thường có thói quen rút phích cắm của tivi sau khi không xem nữa để tiết kiệm điện. Tuy nhiên vẫn có những người không rút phích cắm TV mà bỏ đó. Vậy đâu là cách làm đúng đắn?

Đặt cục phát wifi ở vị trí hợp lý sẽ giúp mạng internet không dây được phủ rộng khắp trong nhà, có lợi cho việc sử dụng.