Tình hình bệnh sởi đang hoành hành khiến rất nhiều bà mẹ hoang mang, lo lắng. Các phụ huynh bối rối, lúng túng không biết sẽ phải chăm sóc thế nào nhỡ con chẳng may bị sởi.

Bạn muốn vòng một căng tròn, quyến rũ mà không cần đụng dao kéo? Hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày.

Những người ăn chay trường thường thiếu các chất như canxi, sắt, kẽm, iốt và các vitamin B12, B6... Trong khi đó, cơ thể phụ nữ lại cần nhóm chất này gấp ba lần so với nam giới.