DNVN - Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh là "chìa khóa" giúp con người kéo dài tuổi thọ. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn tăng tuổi thọ hiệu quả.

Chạy bộ là một môn thể thao bổ ích và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy bộ quá nhiều hoặc sai cách sẽ gây ra nhiều tác hại đối với cơ thể.

Đây là 2 loại rau giàu dinh dưỡng, nhiều lợi ích với sức khỏe, đặc biệt rau này bán giá siêu rẻ nên chúng ta hoàn toàn có thể ăn mỗi ngày.

Chế ăn ăn uống lành mạnh, khoa học góp phần rất lớn giúp bạn sống thọ. Đặc biệt có 5 thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên nếu muốn kéo dài tuổi thọ.

DNVN - 'Làng bò' xuất hiện ở những vùng núi hẻo lánh, mọi người trong làng không thể đi lại bình thường mà chỉ có thể đi lại bằng cả hai tay. Ngôi làng kỳ lạ này nằm tại một vùng núi hẻo lánh ở Thổ Nhĩ Kỳ, rất xa trung tâm nên ít người biết về sự tồn tại của nó.

Tộc người Bayaka sống chủ yếu ở Tây Phi và Trung Phi, là nhóm người lùn có dân số không nhiều, sống khá cách biệt với thế giới bên ngoài. Môi trường sống là rừng rậm nhiệt đới đã khiến tuổi thọ của họ giảm đi rõ rệt.

Nguyên tố vi lượng selen (Se) được cho là ‘vua chống ung thư’, có mặt trong những thực phẩm quen thuộc nhưng nhiều người còn ngó lơ.

Nhiều nhà giàu đang trồng 3 loài cây sau đây vì chúng không chỉ vượng nhà, hút lộc mà còn có giá trị kinh tế, sống lâu, có giá trị như báu vật gia truyền, lưu lại được từ đời này qua đời khác.

Thói quen này có lẽ chính là nguyên nhân giúp Khang Hi và Càn Long có thể ngồi vững trên ngôi vị Hoàng đế lâu như vậy.

DNVN - 80% các vấn đề về sức khỏe đều bắt nguồn từ những thói quen xấu, do đó, việc thay đổi chúng có thể là chìa khóa cho một cuộc sống trường thọ hơn.

DNVN - Vào năm 1796, Càn Long đã nhường ngôi cho con trai thứ 15 là Vĩnh Diễm, còn mình thì trở thành Thái thượng hoàng. Lý do là gì? Nhiều lời đồn đoán, lời hứa với Khang Hy hay sợ lời tiên tri ưng nghiệm nên dẫn tới quyết định này?

Cà rốt, cà chua, táo... là các loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất có thể giúp cải thiện thị lực và giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt lâu dài.

Có câu tục ngữ: “Năm nay là cây măng thì năm sau sẽ thành cây trúc, tuổi trẻ khỏe mạnh về già nhiều phúc.”.

DNVN - Thịt gà và thịt lợn, mặc dù phổ biến, thực ra không phải lựa chọn tốt nhất để duy trì sức khỏe của bạn.

DVNVN - Dự kiến, Xiaomi Pad 6 Max 14 sẽ được ra mắt trong sự kiện được tổ chức vào ngày 14/8 tới.