Để cải thiện chất lượng giấc ngủ, đồng thời, tăng cường hiệu quả làm đẹp da, bạn có thể bổ sung một số thực phẩm sau vào buổi tối.

Thịt là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Dưới đây là 4 loại thịt nên ăn nhiều và 2 loại độc hại nên tránh xa.

Uống nước là phương pháp thải độc cơ thể tự nhiên và hiệu quả nhất. Vậy nên, bạn cần chọn đúng khung giờ uống nước phù hợp.

Nghiên cứu tập hợp các tảng đá kỳ lạ rải rác khắp Baltimore (bang Maryland, Mỹ) cho thấy chúng có thể là những mảnh đáy của một đại dương cổ đại mà Trái Đất "nuốt chửng" nửa tỉ năm trước.

Hóa thạch một "quái vật" bé nhỏ được tìm thấy ở cao nguyên Scotland là "liên kết còn thiếu" giữa thế giới sinh vật đơn bào sơ khai và động vật đa bào phức tạp.

Một kho báu khảo cổ vĩ đại, có niên đại lên tới 1 triệu năm, đã được khai quật tại mỏ vàng bỏ hoang giữa sa mạc Sahara.

Cà phê là đồ uống được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để uống cà phê.

8 loại thực phẩm này nếu được sử dụng thường xuyên sẽ là một trong những yếu tố quan trọng giúp phái mạnh phục hồi sức khỏe sinh lý.

Các nhà nghiên cứu Ai Cập đã phát hiện ra xác ướp mang thai đầu tiên trên thế giới, có niên đại từ thế kỷ thứ nhất ở quốc gia này.

Làm thế nào để cứu Trái Đất khi một tiểu hành tinh lao vào nó? Kích nổ vũ khí hạt nhân là cách duy nhất để làm chệch hướng một tiểu hành tinh.

Theo World Atlas, với diện tích lên tới tới gần 2 triệu km2, dân số hơn 250 triệu người. Indonesia là quốc gia có diện tích tự nhiên và dân số dẫn đầu khu vực Đông Nam Á, đứng thứ tư thế giới về dân số, đứng thứ 16 trên thế giới về diện tích đất liền.

Theo báo cáo nhanh, lượng khách đến Động Phong Nha- Sông Chày hang Tối Quảng Bình trong ngày 30/4 và mồng 1/4 đạt gần 70% so với thời gian chưa có dịch; Thiên Đường trong 2 ngày khoảng 2 ngàn khách; Công suất phòng ở khu nghỉ dưỡng Sun Spa công suất phòng đạt 100%, các khách sạn từ từ 3 sao đến 4 sao công suất đạt 80%...

Các nhà khảo cổ đã phát hiện ra rằng, người Viking đã tạc một chiếc thuyền khổng lồ vào hang động núi lửa để ngăn chặn ngày tận thế. Bên trong chiếc thuyền, người Viking đã đốt xương động vật ở nhiệt độ cao.

Nhũng hình ảnh đầu tiên của Dương Mịch - Đặng Luân trong chương trình Trốn khỏi mật thất 3 đã được hé lộ.

Ăn quá nhiều chuối trong một thời gian dài, sẽ khiến hàm lượng vitamin B6 từ chuối và các thực phẩm khác có thể sẽ được nạp vào cơ thể gây béo phì, thừa cân.