Sau khi nghiên cứu, các chuyên gia tiết lộ nhóm người có sức khỏe tốt và sống thọ thường xuyên duy trì những thói quen ăn uống này trong nhiều năm.

Nếu bạn không muốn bị bệnh tim hãy điều chỉnh lại ngay những thói quen có hại thường ngày.

Vì sao phụ nữ người Hàn hiếm khi béo phì, thậm chí họ còn được thế giới tôn vinh vì khả năng gìn giữ nhan sắc vượt thời gian? Câu trả lời đến từ nguyên tắc ăn cơm vô cùng khác biệt.

Xem những tấm ảnh sau đây bạn sẽ phải trầm trồ trước sự kỳ diệu của thiên nhiên.

Sự tồn tại của những vùng biển chết chóc ở Vịnh Oman đã được nhận biết cách đây khoảng 50 năm nhưng các nhà khoa học mới đo được biên giới của nó thay đổi ra sao trong những thập niên qua.

Là loại thực vật sinh sống ở biển, thuộc nhóm tảo biển, rong biển giàu các khoáng chất, chất chống oxy hóa, vitamin cần thiết cho sức khỏe.

Thành phần fucoxanthin có trong rong biển sẽ giúp kích hoạt lượng UCPs và protein tách cặp đồng thời thúc đẩy các tế bào mỡ giúp giải phóng axit béo được lưu trữ dưới dạng năng lượng. Một tác dụng khác là ức chế sự sản xuất các tế bào mỡ giúp các mẹ giảm cân hiệu quả hơn.

Các nhà khoa học cho biết, cá heo là các đầu bếp thực thụ của đại dương. Chúng thường thực hiện một quá trình chuẩn bị thức ăn cầu kỳ, ví dụ như gột sạch mực và xương của các con mực để tạo nên một món lót dạ mềm, ngon.

Không phải cá mập nào cũng là sát thủ săn mồi và cá mập đầu xẻng là một loài thỉnh thoảng vẫn ăn salad.

Ăn món này cả đời ung thư không dám gõ cửa gia đình bạn - vừa ngon bổ rẻ lại an toàn cho sức khỏe.

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn thanh lọc cơ thể, giải độc gan thận, tốt cho sức khỏe của bạn.

4 sai lầm khi bổ sung canxi cho trẻ dưới đây không hề tốt cho sức khỏe của bé, mà còn gây tác dụng ngược.

Củ cải trắng không chỉ là món ăn phổ biến mà còn rất tốt cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.

Nhà địa chất học đã phát hiện một vật kỳ lạ khi núi lửa Kilauea ở Hawaii, Mỹ phun trào. Các nhà khoa học gọi vật thể tìm được là "nước mắt lạnh của Pele".

Với gần 3.000 gốc bưởi Diễn trồng theo phương thức hữu cơ, trang trại của anh Nguyễn Xuân Khải mỗi năm xuất ra thị trường khoảng 250 tấn quả, thu về 4 tỷ đồng - 5 tỷ đồng.