Chấn thương thoát vị đĩa đệm có thể khiến hậu vệ kỳ cựu Trọng Hoàng đứng trước nguy cơ lỡ hẹn với AFF Cup 2020.

Jesse Lingard ca ngợi khả năng lãnh đạo xuất sắc của siêu sao Cristiano Ronaldo và nói rằng CR7 chính là bản hợp đồng hoàn hảo cho MU vì anh chàng này luôn "muốn giành chiến thắng".

Dưới đây là một số bài tập giảm cân giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả mà không cần đến phòng gym.

Trung vệ Đỗ Duy Mạnh của ĐT Việt Nam tin tưởng rằng HLV Park Hang Seo đã có sự chuẩn bị kỹ càng cho trận đấu với ĐT Trung Quốc.

Không tập trung vào chế độ tập luyện, người Nhật có thói quen đặc biệt khác giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ.

Trên con đường trở thành huyền thoại của mình, Lý Tiểu Long từng gặp gỡ và theo học ở nhiều võ sư danh tiếng. Ở mỗi vị sư phụ, ông đúc kết ra được nhiều triết lý hay về võ thuật để góp phần sáng tạo nên Triệt quyền đạo cho riêng mình.

HLV Li Tie của ĐT Trung Quốc đã dùng từ tàn khốc khi nói về quá trình suốt 1 tháng chuẩn bị để tập trung đấu đội tuyển Việt Nam.

Dưới đây là một số bài tập đi bộ giảm cân đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay trong nhà, rất thích hợp trong thời gian giãn cách.

Tốc độ trao đổi chất quyết định số calo bạn đốt cháy và giúp duy trì cân bằng trong cơ thể. Tuy nhiên một số thói quen hàng ngày có thể làm chậm quá trình trao đổi chất trong cơ thể, từ đó khiến bạn tăng cân.

Dịch bệnh ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Trong khi một số người tranh thủ thời gian này để tập luyện, ăn uống lành mạnh, thì nhiều người trở nên lười hoạt động và không chăm sóc cơ thể của mình.

HLV Ole Gunnar Solskjaer chắc chắn đang rất đau đầu trong việc bố trí nhân sự ra sân sau khi loạt trận quốc tế kết thúc vào giữa tháng 10 tới với việc mặt trận tấn công được bổ sung thêm hai cầu thủ mới bình phục chấn thương là Marcus Rashford và Amad Diallo.

Nếu bạn muốn sống thọ, trẻ lâu đừng bỏ qua 5 thói quen này nhé.

Ngôi sao số 1 của Trung Quốc Wu Lei thể hiện sự tự tin trước cuộc đối đầu với tuyển Việt Nam ở lượt trận thứ 3 vòng loại World Cup 2022.

Hãy sử dụng 7 bài tập cho mông căn tròn hơn Squat dưới đây để tập trung phát triển mông tốt hơn.

Bạn đang muốn kiếm soát cân nặng thay vì dùng những loại sữa bình thường thì hãy chú ý đến sữa gạo nhé.