Dưa hấu không chỉ là trái cây thơm ngon bổ dưỡng mà còn giúp giảm cân hiệu quả.

Khi căng thẳng, lo âu cơ thể sẽ giải phóng cortisol nhằm xoa dịu cơ thể nhưng nếu mức hormone này quá cao sẽ kích thích cảm giác thèm ăn, ảnh hưởng đến cân nặng và làn da.

Sau ba năm kết hôn, Sang Lê có tổ ấm hạnh phúc bên người chồng doanh nhân, con gái đầu lòng năm nay lên ba và cậu út mới sinh kháu khỉnh.

Vũ Ngọc Kim Chi nổi tiếng trên mạng xã hội với gương mặt khả ái, vóc dáng chuẩn đẹp đầy cuốn hút. Hiện tại, Kim Chi đang là người mẫu, diễn viên tự do.

Hồng Diễm xin phép đoàn phim 'Hướng dương ngược nắng' cho nghỉ vài tiếng để đi sự kiện cùng đàn em Bình An chiều 13/12.

Hãy gặp Rory van Ulft, một cô bé 7 tuổi có khả năng nâng tạ giỏi hơn hầu hết những người trưởng thành.

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong cao và thường để lại những di chứng nặng nề cho người bệnh như liệt nửa người, nói ngọng, méo miệng, sống thực vật… Tuy nhiên, nhiều gia đình lại không chú trọng đến việc phục hồi chức năng sớm khiến di chứng của người bệnh nặng nề hơn.

Bạn muốn tiêu hao năng lượng để giữ dáng thì hãy tham khảo những bài tập dưới đây.

Sau 14 năm gắn bó với nghệ thuật, vai anh lính cứu hỏa Hoàng trong “Lửa ấm” được đánh giá là sự đột phá về mặt hình ảnh diễn xuất của Mạnh Quân.

Không cầu kỳ, không tốn thời gian, không mệt mỏi nhưng bài tập này mang lại hiệu quả trong việc hạn chế đột quỵ.

Bạn đang không thể kiểm soát cân nặng theo ý mình thì hãy chú ý những điều dưới đây nhé.

Chọn thang bộ thay vì thang máy đôi khi là một quyết định khó khăn, thử thách cả về ý chí và thể chất. Thở dốc khi leo cầu thang bộ là hiện tượng bình thường mà ai cũng có thể gặp.

Uống nước ấm là phương pháp đơn giản nhất để có thể detox cơ thể mình một cách hiệu quả mà không tốn nhiều công sức cũng như tiền bạc.

HLV Solskjaer khẳng định Paul Pogba vẫn luôn giữ được thái độ tập luyện và nỗ lực tuyệt vời dù vừa lộ ý định rời MU cách đây không lâu.

Hành tây là loại thực phẩm phổ biến với mọi gia đình tuy nhiên cách sử dụng sai lầm có thể khiến nó biến thành chất độc, gây hại cho cơ thể và tính mạng.