Ăn quá nhiều hoa quả hay quá bận tâm đến chuyện làm thế nào để giảm cân cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân.

Chạy với bạn, thay đổi chương trình tập hay nghe nhạc là những cách tạo động lực để bạn vui vẻ xỏ giày và ra ngoài tập chạy.

Dạo gần đây, tỷ lệ vô sinh đang ngày càng tăng cao, đặc biệt là ở nữ giới. Do đó, bạn cần nhận biết sớm những yếu tố gây vô sinh trong cuộc sống là gì để có phương hướng điều trị kịp thời.

Thay đổi môi trường, đối tượng tiếp xúc hay tạo rào cản với thói quen xấu sẽ giúp bạn hình thành những thói quen triệu USD.

Một số dưỡng chất có thể cải thiện chức năng nhận thức hoặc trí nhớ. Duy trì chế độ ăn với nhiều thực phẩm chứa các dưỡng chất này có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não.

Uống sinh tố protein trước khi đi ngủ, ngủ nude, ăn bữa tối nhẹ nhàng... là một cách hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

(DNVN) - Những người mang nhóm máu O thường dễ có xu hướng phát triển bệnh loét, rối loạn chức năng tuyến giáp, thiếu hormone tuyết giáp và thiếu iốt. Các rối loạn chức năng này có thể gây biến chứng về sức khỏe như tăng cân, tích nước.

Những khám phá mới đây trong lĩnh vực sức khỏe của các chuyên gia sẽ có thể sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

Dưới đây là 6 thói quen mà bạn có thể áp dụng ngay để tăng khả năng ghi nhớ, nhận thức và giúp bản thân thông minh hơn.

Những phụ nữ thích các món như bánh mỳ kẹp thịt, bít tết hay các món ăn làm từ thịt đỏ khác có nguy cơ mắc ung thư vú cao.

Eve Jobs là con út của tỷ phú thiên tài công nghệ Steve Jobs, người sáng lập Apple. Chỉ mới 19 tuổi, cô đã cho thấy năng lực tài giỏi không kém người cha vĩ đại của mình.

Hoa hậu Đại dương đầu tư sắm sửa loạt váy áo, phụ kiện hàng hiệu để nâng tầm phong cách, cải thiện hình ảnh.

Uống nước khi ăn đồ cay không những không xua tan cảm giác nóng rát mà còn khiến tình hình tệ hơn.

Từ chối nhiều cơ hội làm việc tại Mỹ, Nguyễn Khôi về nước thực hiện đam mê đưa công nghệ vào cải thiện chất lượng đời sống.

74 máy bay các loại đang tích cực tập luyện để chuẩn bị cho đợt trình diễn lớn nhất năm của Không quân Nga tại lễ kỷ niệm 73 năm chiến thắng phát xít Đức.