Uống nước dừa thường xuyên với liều lượng vừa phải sẽ giúp bạn làm  đẹp da, giảm nguy cơ mất nước, tốt cho tim mạch và tăng cường năng lượng.

Nước chanh mật ong là loại nước có lợi cho sức khỏe. Nhất là khi chúng ta uống đúng thời điểm thì hiệu quả càng tăng thêm gấp bội.

Nhịn ăn uống để giảm cân là điều phản khoa học. Thay vì vậy bạn nên uống những loại nước dưới đây vào buổi tối để quá trình giảm cân của bạn sẽ đạt hiệu quả hơn rất nhiều.

Thói quen sai lầm sau khi ăn chính là nguyên nhân gây đau dạ dày, khó tiêu.

Ăn thực phẩm này cả đời bạn không sợ bị ung thư vòm họng - rẻ tiền dễ kiếm mà an toàn và tốt cho sức khỏe.

Chỉ cần có thói quen uống một nước vào đúng thời điểm này sẽ giúp ích cho sức khỏe nhiều đến không ngờ.

Một cốc nước mỗi sáng- tưởng chừng ít nhưng lại mang đến lợi ích đáng kể cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là khi uống đúng loại nước dưới đây.

Một vài bí quyết dưới đây có thể giúp bạn chữa ngủ ngáy cực nhanh.

Thường xuyên uống nước dưới đây có thể cải thiện sức khỏe tốt mà không phải ai cũng biết.

Dưới đây chính là 3 loại rau và 4 loại thịt có thể nuôi dưỡng tế bào ung thư trong cơ thể mà bạn nên tránh tiêu thụ thường xuyên.

Muốn cơ thể khỏe mạnh, không mắc bệnh nguy hiểm hãy bỏ ngay những thói quen tai hại dưới đây ngay nhé.

8 cách dưới đây sẽ giúp bạn giảm cay nhanh chóng khi ăn ớt.

Uống một cốc nước trước khi ăn, thay cơm bằng khoai lang hay không ăn sau 18h là kinh nghiệm của những nữ diễn viên, ca sĩ thanh mảnh xứ Hàn.

Một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn cải thiện tối đa tình trạng da mụn của mình. Người bị mụn nên ăn gì và không nên ăn gì?

"Cấm" uống nước vào thời điểm này nếu không muốn hối hận cả đời nhớ chú ý ngay.