Để có giấc ngủ ngon bạn hãy chú ý để không mắc những sai lầm dưới đây ngay hôm nay nhé.

Lão hóa là quá trình diễn ra tự nhiên bên trong cơ thể không ai ngăn được, tuy nhiên vẫn có thể làm chậm lại quá trình "tàn phá" nhan sắc bằng cách tránh xa những thói quen tưởng vô hại nhưng âm thầm "tàn phá nhan sắc sau đây.

Bệnh nhân ngộ độc thực phẩm thường bị mất nước, điện giải do nôn mửa, tiêu chảy,... Do đó, bù nước khi bị ngộ độc thực phẩm cần phải được tiến hành sớm, tích cực và đúng đắn bằng các phương tiện thích hợp để tránh gặp phải các hậu quả nghiêm trọng do mất nước, điện giải gây nên.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến người bệnh, vậy bị trào ngược dạ dày nên uống nước gì? Điểm danh các loại nước ép tốt cho người đau dạ dày.

Một số loại rau cần được chần qua nước sôi rồi mới chế biến để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu, tạp chất, đồng thời giúp cho món rau giữ được màu sắc, hương vị và tốt cho sức khỏe.

Sức khỏe và sắc đẹp là điều ai cũng muốn bảo vệ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giữ gìn, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Nước chanh là đồ uống phổ biến với nhiều công dụng tốt, tuy nhiên, nếu lạm dụng và dùng không đúng thời gian sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

5 sai lầm khi uống nước dưới đây gây hại cho hệ tiêu hóa, gan thận của bạn cần bỏ ngay lập tức.

Điều "thần kỳ" sẽ xảy ra với cơ thể nếu uống nước trước khi ngủ - hãy khám phá ngay.

Các loại nước ngọt được rất nhiều người lựa chọn làm thức uống giaiar khát nhưng sự thật là loại thức uống này không hề giúp giải khát và còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây nhiều bệnh tật.

Rất nhiều người đi từ ngoài trời nắng về là lấy ngay một cốc nước đá uống cho hạ nhiệt nhưng thực chất đó là một việc làm gây hại cho sức khỏe.

Tiểu đường là bệnh gây tử vong hàng đầu chỉ sau ung thư và bệnh tim mạch. Sau tuổi 40 nếu không được chẩn đoán sớm có thể gây biến chứng nguy hiểm.

Những thói quen rất hại vào buổi tối cần bỏ gấp kẻo rước họa vào thân.

Cơ thể cần được bổ sung nước liên tục để luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên việc uống quá nhiều nước có thể gây hại cho sức khỏe.

Những sai lầm dưới đây khiến cho gan, thận, hệ tiêu hóa của bạn phải làm việc quá tải, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.