Với một số loại trái cây, sẽ rất lãng phí nếu vứt bỏ hạt vì chúng thực sự rất tốt cho sức khoẻ của bạn.

Một trong những nguyên nhân làm da bị lão hóa là do collagen trong cơ thể sản sinh ngày càng ít, để tăng cường khả năng sản sinh collagen trong da, chúng ta cần nạp thực phẩm bên ngoài. Qua quá trình trao đổi chất, các chất chuyển hóa thành collagen, giúp chống lão hóa, nếp nhăn, chảy xệ….

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của con người. Có những điều không nên làm trước khi đi ngủ vì có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng nhiều người Việt lại đang làm hàng ngày, thậm chí có người còn coi đó là thói quen... tốt.

Hãng thông tấn Fox News đã tổng hợp ý kiến của các chuyên gia vạch rõ những lầm tưởng phổ biến nhất về vấn đề lão hóa của con người.

Những loại trái cây dưới đây rất tốt cho sức khỏe nam giới bạn nên chú ý thêm vào thực đơn gia đình nhé.

Tránh những sai lầm dưới đây bạn sẽ không cần lo ung thư vú đâu nhé.

Bạn muốn sở hữu làn da mịn màng, khỏe khoắn thì điều đầu tiên là cần bổ sung Vitamin D đầy đủ.

Ánh nắng mặt trời chiếu vào da nếu không biết cách chăm sóc đúng sẽ gây nám, tàn nhang.

Các nhà khoa học vừa phát hiện một bí quyết đơn giản giúp làn da trông tươi trẻ hơn: thoa kem chống nắng hàng ngày.

Một vài nguyên liệu trong nhà bếp có thể giúp bạn giảm tình trạng da bị cháy nắng cực hiệu quả.

Một bức ảnh ấn tượng về khuôn mặt của một tài xế xe tải đã cung cấp bằng chứng sống động về mức độ hủy hoại mà Mặt Trời có thể gây ra đối với con người chúng ta.

Nếu thấy những dấu hiệu bất thường dưới đây xảy ra với cơ thể bạn nên cấp tốc đi khám ngay.

Tàn nhang thường xuất hiện ở những người có làn da trắng, mỏng, mịn.

Có một trong các dấu hiệu sau hãy đi kiểm tra ngay vì có thể bạn đã mắc ung thư da - đừng chủ quan kẻo hối thì đã muộn.

Nho khô được xem là một món ăn hữu ích cho sức khỏe vì rất ít chất béo nhưng lại sinh nhiều năng lượng, dễ bảo quản.