(DNVN) - Hay buồn ngủ là bệnh gì đây là điều mà khiến nhiều người cảm thấy uể oải, mệt mỏi dù sau một đêm đã ngủ đủ một giấc dài.

(DNVN) - Thiếu ngủ làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi, choáng váng, mất tập trung… Một giấc ngủ có ngon hay không ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng sức khỏe của bạn. Vì vậy hãy bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để có một giấc ngủ ngon bạn nhé.

(DNVN) - Vẫn biết bia rượu là những thứ gây hại cho sức khỏe, nhưng trong cuộc sống đôi khi không tránh khỏi những lúc rơi vào trạng thái say xỉn, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống và công việc. Dưới đây là một vài bí kíp giải rượu mà các dân nhậu nên biết.

(DNVN) -Nước ép bí ngô có thể giúp bạn loại bỏ trầm cảm và bệnh sỏi thận; đồng thời còn cho bạn đôi mắt khỏe đẹp và làn da sáng mịn.

Kiểm tra điện thoại: Vừa mở mắt ra là kiểm tra ngay điện thoại sẽ chỉ khiến buổi sáng của bạn thêm căng thẳng.

Cần phải làm gì để có được niềm hạnhh phúc chờ đợi một sinh linh chào đời? Nếu vợ chồng bạn hiếm muộn, bạn hoàn toàn có thể khắc phục vấn đề này nhờ thực phẩm từ thiên nhiên. Hãy tận dụng những “thần dược” chữa vô sinh dưới đây để nhanh lên chức ba mẹ nhé!

Nước giúp cơ thể thải chất thừa, vận chuyển dinh dưỡng, cung cấp độ ẩm cho da... nhưng uống quá nhiều một lúc có thể gây ngộ độc.

Vải thiều có nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe tuy nhiên, ở một số người có bệnh việc ăn vải thiều cũng cần lưu ý.

Cao ráo, thanh thoát, là giám đốc một công ty truyền thông, tổ chức sự kiện, chị Vũ Thị Khuyên ở Thanh Trì, Hà Nội được xem là hình mẫu nữ doanh nhân trẻ năng động, thành đạt. Nhưng căn bệnh rối loạn tiêu hóa đeo bám 4 năm nay khiến chị mất hết sự tự tin cần thiết.

Mùa hè nóng bức ra mồ hôi nhiều khiến cơ thể mất nước, mất điện giải. Tuy nhiên không phải cứ uống nhiều nước là tốt, người bị suy tim mà uống nhiều thì suy càng nặng hơn.

GiadinhNet - Thời tiết thay đổi, áp lực công việc kích thích tế bào thần kinh làm nhiều người bị đau đầu. Một số cách sau có thể giúp bạn giải toả cơn đau.

Cam là trái cây chứa nhiều nước và các loại chất dinh dưỡng như vitamin C, acid citric, glucose… có thể đáp ứng nhu cầu cơ bản của cơ thể con người. Tuy nhiên, bạn cần phải biết sử dụng đúng cách, đúng mục đích.

(Kienthuc.net.vn) - Dưới đây là 5 năm hiệu quả, đơn giản và dễ làm nhất giúp bạn có thể tỉnh táo ngay lập tức mỗi khi uể oải, chán nản không muốn làm việc:

Những ngày thời tiết thất thường như thế này, hãy bảo vệ sức khỏe của bạn bằng những thực phẩm tuyệt vời sau nhé.

(Dân trí) - Để thích ứng với nhịp sống nhanh đến chóng mặt, sức khoẻ là yếu tố quan trọng hàng đầu. Lấy phương pháp khoa học điều chỉnh tâm thể, bất cứ lúc nào cũng làm cho chúng ta tràn đầy sinh lực và tư duy nhanh nhẹn.