Hải sản, trái cây, trứng, nước ấm... giúp giảm cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Các chị em hãy thử nhé.

Chỉ cần uống nước ấm mỗi ngày vào đúng khung giờ này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn.

Dưới đây chính là những thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là những thực đơn bổ thận.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng ăn không đúng cách, không đúng thời điểm lại vô tình mang bệnh vào thân.

Chung Lệ Đề và Liễu Nham là 2 mỹ nhân có vòng một đẹp, sexy ở Trung Quốc.

Uống một ly nước ấm hay thực hiện vài động tác kéo giãn đơn giản giúp tăng cường lưu thông máu, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước ấm vào buổi sáng, nó sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn

Bác sĩ thường khuyên chúng ta nên uống một cốc nước ấm vào buổi sáng khi thức dậy sẽ tốt cho sức khỏe. Thế nhưng bạn tuyệt đối tránh uống các loại nước sau đây, vì sẽ có hại với cơ thể

(DNVN) - Mỗi sáng mai thức dậy là một khởi đầu cho ngày mới, những việc làm buổi sáng có phần nào ảnh hưởng tới công việc trong ngày của bạn, chính vì thế những thói quen tốt nên làm vào buổi sáng để có 1 ngày tràn ngập niềm vui và công việc thuận lợi. Những thói quen mà chúng tôi chia sẻ sẽ giúp bạn có một buổi sáng hoàn toàn khỏe mạnh và năng động.

(DNVN) - Thời tiết mùa thu có nhiều thay đổi bất thường, nếu không chú ý, bạn rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như sưng họng, viêm họng hay đau họng… Dưới đây là một số loại thực phẩm chữa đau, viêm họng rất hiệu quả.

(DNVN) - Mật ong rất tốt cho sức khỏe, nhất là đối với chị em phụ nữ. Nhưng nếu không biết sử dụng đúng cách sẽ gây ra tác hại khôn lường. Dưới đây là một vài lưu ý chị em nên tránh.

Kiên trì 4 thói quen đơn giản sau khi thức dậy sau sẽ luôn giúp duy trì sức khỏe, đem lại sảng khoái cho cả ngày.