Ngủ không đủ giấc trong một khoảng thời gian dài có thể sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những điều bạn cần biết.

Bạn muốn ngừa đau khớp thì cần chú ý chế độ ăn uống sau cho phù hợp.

Tỏi cô đơn (còn gọi là tỏi một nhánh) là thực phẩm bổ sung được nhiều người ưa chuộng vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: bảo vệ gan, tăng cường hệ miễn dịch và tốt cho sức khỏe tim mạch.

Nước ép bắp cải cũng giống như các loại nước trái cây khác đều có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe.

Tinh dầu hạt cà rốt giúp tăng cường sự phát triển của tóc, ngăn ngừa rụng tóc, làm đẹp da.

Sau khi mắc COVID-19, cơ thể của người vừa khỏi bệnh sẽ rất yếu, vì vậy, chúng ta cần phải bồi bổ những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho phổi người bệnh sau mắc COVID-19 nên dùng hàng ngày.

DNVN - Từ 3-7 tuổi là độ tuổi trẻ đang hào hứng khám phá thế giới xung quanh cũng như việc tới trường. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn hệ miễn dịch của trẻ đang phát triển, sức đề kháng yếu khiến trẻ dễ mắc các bệnh vặt. Vậy làm thế nào để trẻ khoẻ mạnh, ít ốm vặt để liên tục học hỏi mỗi ngày?

Bắp cải được biết đến là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày nhưng ít ai nghĩ rằng từ món ăn này có thể chế biến thành loại đồ uống có lợi cho sức khỏe.

Baking soda có rất nhiều công dụng đối với đời sống trong đó có bí quyết làm trắng răng bằng baking soda đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.

Rửa mặt là việc chúng ta vẫn làm hàng ngày. Nhưng cách rửa mặt như thế nào để da trắng sáng, mịn màng không có mụn thì không phải ai cũng biết. Sau đây sẽ là một mẹo nhỏ trong khi rửa mặt giúp bạn nói “ vĩnh biệt” với 2 loại mụn khó chịu nhất : mụn cám, mụn đầu đen.

Húng chanh không chỉ là cây gia vị mà còn có tác dụng chăm sóc sức khoẻ tuyệt vời.

Bột củ sen là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và rất nhiều công dụng bổ ích cho cơ thể như: trị ho, lưu thông máu, ngăn ngừa viêm nhiễm.

Theo BS Nguyễn Thành Lê, Phó Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, việc xông hơi không có tác dụng và sẽ không an toàn đối với trẻ mắc COVID-19 khi điều trị tại nhà.

Bên cạnh việc dùng kem chống nắng và mỹ phẩm dưỡng trắng, bạn cần chăm sóc da từ sâu bên trong. Dưới đây là 9 thực phẩm càng ăn càng trắng da từ sâu bên trong.

Nhiều F0 bị đau họng, cổ họng rát bỏng, khó khăn trong ăn uống, nuốt đau… và băn khoăn làm gì để giảm đau họng?