Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Để cơ thể luôn khỏe mạnh, bạn hãy tập cho mình những thói quen dưới đây.

Nhụy hoa nghệ tây (saffron) có nhiều tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe, làm đẹp tuy nhiên không phải ai cũng nên dùng sản phẩm này.

Vốn bị coi là đã tuyệt chủng từ 50 năm trước, loài chó hoang quý hiếm nhất thế giới này bất ngờ phát triển mạnh mẽ trở lại.

Theo tạp chí The Atlantic, các nhà khoa học Mỹ đang đối phó với tình hình không đủ khỉ để thử nghiệm các loại vaccine.

Nghiên cứu lớn từ Viện Ung thư Quốc gia Mỹ chứng minh chỉ cần thay thế 3% protein động vật bạn nạp trong ngày bằng protein thực vật, nguy cơ chết sớm giảm tới 10%.

Thuốc Remdesivir vốn được phát triển để điều trị bệnh Ebola, song lại cho kết quả tích cực trong thí nghiệm lâm sàng trên bệnh nhân COVID-19 tại Mỹ.

Giữa lúc nền kinh tế toàn cầu đang bị ảnh hưởng nặng nề bởi đại dịch Covid-19, những công ty công nghệ sinh học hay y tế là số ít ghi nhận giá cổ phiếu tăng đáng kể.

Để cây cảnh trong nhà mang lại những tác dụng không ngờ cho sức khỏe và cải thiện không gian sống của bạn.

Chị Jennifer Haller, 43 tuổi, là người đầu tiên thử nghiệm lâm sàng vaccine ngừa virus gây COVID-19 tại Mỹ.

Gần một nửa các trường hợp ung thư và tử vong ở Hoa Kỳ có liên quan đến các yếu tố chủ quan, mà người ta hoàn toàn có khả năng kiểm soát.

Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe toàn cơ thể, bao gồm kali, kiểm soát sự thèm ăn, và vị ngọt tự nhiên. Chuối là một loại “kẹo” tự nhiên: nó ngọt tự nhiên đến nỗi khiến bất cứ thứ gì ghép đôi với nó đều mang hương vị của món tráng miệng, nhưng là phiên bản lành mạnh hơn nhiều.

Lo lắng về giảm sút thị lực khi có tuổi là rất tự nhiên. Rốt cuộc thì ba trong số những nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở Mỹ - đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp và thoái hóa hoàng điểm tuổi già – tất cả đều trở nên phổ biến hơn khi chúng ta có tuổi.

Đối với những người muốn tránh mang thai, họ thường phải sử dụng một biện pháp tránh thai nào đó khi quan hệ tình dục.

Rau xanh là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của con người. Ăn ít rau xanh và trái cây dễ mắc nhiều bệnh hiểm nghèo như ung thư dạ dày, thiếu máu tim cục bộ và gây đột quỵ.