Một nghiên cứu của Hiệp hội Ung thư Mỹ chỉ ra rằng nếu bạn ngồi 6 tiếng mỗi ngày, nguy cơ tử vong sớm sẽ tăng 19% so với những người ngồi ít hơn 3 tiếng.

Bắt đầu manh nha từ năm 1998 nhưng bức tranh thương mại điện tử (TMĐT) Việt Nam chỉ mới thực sự rõ nét từ vài năm trở lại đây nhờ những doanh nghiệp TMĐT lớn có khả năng khai phá và định hướng thị trường. Trong đó, phải kế đến vai trò của “anh cả” Lazada.

Ngủ không dùng gối giúp phần cột sống, vai cổ ở vị trí nghỉ ngơi tự nhiên, thư giãn, tránh gây nhức mỏi. Dưới đây là những lợi ích của việc ngủ không dùng gối.

Tự lảm nhảm một mình, đứng ăn hay ngủ nude đều là những thói quen có lợi cho sức khoẻ và cân nặng.

Bên cạnh những khu mua sắm tập trung, tình hình cho thuê mặt bằng bán lẻ tại những con phố "vàng" của TP.HCM cũng đã nhộn nhịp trở lại, dù thực tế, những cuộc "rượt đuổi" của khách thuê không còn khốc liệt như năm 2012 - 2013, thời điểm cả Starbucks và McDonalds "đổ bộ” vào thị trường F&B của Việt Nam.

Cứ làm được một đồng thì phải chi cho “bôi trơn”, cho tham nhũng 0,72 đồng, thậm chí có lúc phải chi đến 1,02 đồng thì doanh nghiệp Việt làm sao mà lớn được, chuyên gia kinh tế Phạm Chi Lan nói tại hội thảo vừa được VCCI tổ chức, sáng 29/12.

“Cha đẻ” của Dế Mèn - nhà văn Tô Hoài - đã trút hơi thở cuối cùng vào trưa 6-7 tại Hà Nội.

Thay thế “chú gà con” Beeline, Gmobile được kỳ vọng sẽ sớm thành “gà chọi”. Thế nhưng, đến thời điểm này, Gmobile vẫn chưa có cách nào bật mạnh lên được.

Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, dân văn phòng có nguy cơ tử vong cao gấp đôi so với người thường do ngồi một chỗ quá lâu. Tỷ lệ mắc bệnh xương khớp, bệnh tim mạch, bệnh gout cũng cao hơn.

Có những cách đơn giản giúp bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân như: uống nhiều nước, đi bộ, ăn sáng đủ bữa...

Cuộc sống hiện đại bận rộn, nhân viên văn phòng thường cảm thấy mệt mỏi sau bữa cơm trưa. Tại thời điểm này, ai cũng muốn được nghỉ ngơi hoặc ngủ một giấc. Vậy làm thế nào để tránh khỏi tình trạng này.