(DNVN) - Mỡ lợn là loại thực phẩm thiết yếu. Tuy nhiên vì những quan niệm sai lầm mà nhiều người sẵn sàng loại bỏ mỡ lợn ra khỏi thực đơn. Điều nay gây nên sự ảnh hưởng rất lớn với cơ thể.

(DNVN)-Theo Đông y, mộc nhĩ trắng - ngân nhĩ vị ngọt, tính bình, có công dụng tư âm, nhuận phế, dưỡng vị, sinh tân, rất thích hợp cho những người suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, bị các bệnh lý đường hô hấp, tăng huyết áp, thiểu năng tuần hoàn não...

(DNVN)-Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị các bệnh lý về tim mạch. Bên cạnh những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe tim mạch còn có một số thực phẩm mà người bệnh nên hạn chế sử dụng.

Nếu bạn cho rằng mỡ động vật không tốt cho sức khỏe mà bỏ mỡ lợn ra khỏi khẩu phần ăn thì dưới đây là những lý do khiến bạn phải thay đổi suy nghĩ. Theo nghiên cứu khoa học, mỡ lợn được xem là nguồn dinh dưỡng giúp cơ thể bạn chống đỡ lại nhiều loại bệnh tật...

(DNVN)-Mận là một loại quả được ưa thích vào mùa hè. Không chỉ là một loại trái cây ngon, mận còn có những tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả như: kiềm chế đường huyết, ngăn ngừa ung thư, hạ sốt...

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, ánh nắng mặt trời dường như đã trở thành nỗi "ám ảnh" đối với con người bởi những cảnh báo nguy hại của nó. Tuy nhiên, ánh nắng lại là một trong những yếu tố cần thiết trong đời sống vì nó ngoài việc cung cấp vitamin D còn giúp con người sống lâu, mạnh khỏe hơn....

(DNVN)-Nước dừa, ca cao, trà xanh... là những loại nước có giá trị vô cùng tuyệt vời với những bệnh nhân cao huyết áp.

(DNVN)-Tiện lợi, nhanh chóng, giá rẻ là những điều khiến bạn lựa chọn mì làm bữa ăn nhanh. Tuy nhiên, sau đó là hàng loạt những điều tệ hại đang chờ bạn khi bạn ăn quá nhiều mì ăn liền như: ung thư, hại thận, béo phì...

(DNVN)-Chống ung thư, tốt cho da, hỗ trợ giảm cân... là những lý do đầy sức thuyết phục khiến bạn điền ớt chuông vào thực đơn hàng tuần của gia đình.

(DNVN)-Dân văn phòng thường phải ngồi một chỗ trong thời gian dài, ít vận động, đi lại... đây là nguyên nhân chính dẫn tới nhiều căn bệnh được coi là "bệnh của văn phòng".

(DNVN)-Theo y học phương Đông, đậu phụ có tính ngọt và mát, tốt cho dạ dày, ruột già. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đậu phụ sẽ dẫn tới suy giảm chức năng thận, bệnh gout, giảm lượng tinh trùng...

(DNVN)-Cá là loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe của con người, tuy nhiên, cá không phải là thích hợp cho tất cả mọi người. Thực tế, có một số người mắc một số bệnh không nên ăn cá quá nhiều,vì nó có thể khiến cơ thể họ gặp nhiều rắc rối.

(DNVN)-Để phòng ngừa các bệnh hô hấp, đặc biệt nhằm bảo vệ sức khỏe của phổi, ngoài việc tránh hút thuốc lá, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho phổi.

(DNVN)-Đương quy, xuyên khung, ngưu tất... là những bài thuốc quý được tìm thấy trong tự nhiên giúp trị chứng máu kém lưu thông đầy hiệu quả.

(DNVN)-Trứng, hàu, rau xanh... từ lâu đã được xem là những thực phẩm rất tốt cho não và hệ thần kinh.