Những thói quen dưới đây chị em phụ nữ duy trì thường xuyên sẽ giúp kéo dài tuổi thanh xuân.

Vỡ ối, cơn gò tử cung, sa bụng... là dấu hiệu mẹ bầu chuyển dạ sắp sinh.

Khi mà đến độ tuổi tiền mãn kinh, cơ thể chị em sẽ có những sự thay đổi lớn về cả tâm sinh lý. Do quá trình trao đổi chất chậm lại, phụ nữ tuổi mãn kinh thường dễ tăng cân hơn. Dưới đây là những thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng, phụ nữ tuổi mãn kinh nên ăn thường xuyên.

Quả bách xù giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, tăng sức đề kháng, loại bỏ nấm.

Các loại trái cây dưới đây không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, làn da mà còn giúp tăng cường sức khỏe. Đặc biệt khi so với các loại quả khác lại chứa nhiều calories giúp tăng cân.

Tập thể dục cường độ cao, thời gian biểu tùy tiện... là nguyên nhân khiến bạn dễ bị ốm.

Cá chứa nhiều protein, axit béo omega-3 có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của cá cũng có giá trị dinh dưỡng. Hãy chú ý khi ăn những bộ phận này.

Trong các đơn thuốc của y học cổ truyền Trung Quốc, lòng trắng, lòng đỏ trứng gà, vỏ trứng... đều được sử dụng.

Cây ngải cứu không chỉ được dùng để chế biến món ăn mà đây còn là vị thuốc quý chữa bách bệnh, tốn ít chi phí.

Uống sữa nghệ trước khi đi ngủ không chỉ giúp da trắng hồng, giảm béo mà còn mang lại nhiều lợi ích chữa bệnh như thải độc gan, trị ung thư.

Tử vi hàng ngày - Thứ Bảy 11/2/2023 của 12 cung hoàng đạo: Tâm trạng của Bạch Dương không tốt cho lắm, nhiều lúc còn suy nghĩ bi quan, tiêu cực.

Nước ép bưởi chứa nhiều vitamin C, khoáng chất giúp cơ thể tăng sức đề kháng và giảm cân vô cùng hiệu quả.

Dưa hấu là một loại trái cây được ưa thích vào mùa hè. Thế nhưng, ăn dưa hấu mà mắc phải những sai lầm này sẽ gây ra những hậu quả khó lường.

Hãy thử cách ăn dưa chuột theo kiểu này, bảo đảm bạn sẽ thấy được điều kì diệu.

Để món gà nướng mềm thơm, không bị khô thịt, chị em nhất định nên thử bí kíp này nha.