Tìm kiếm: Yến mạch
Theo nghiên cứu của các chuyên gia về dinh dưỡng, sữa chua, dầu dừa, sushi, ngô,... là những “thủ phạm” phá hủy chế độ ăn kiêng mà bạn không ngờ tới.
Không uống đủ nước, bỏ bữa sáng, hay sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ... là những thói quen xấu làm tiêu hao năng lượng, khiến cơ thể mệt mỏi và kiệt quệ.
Ngoài việc uống thuốc kháng sinh, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng, góp phần tăng hiệu quả điều trị, ngăn ngừa biến chứng, giúp người bệnh viêm phổi nhanh hồi phục. Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho người bị viêm phổi.
Vòng eo “quá khổ” khiến bạn thiếu tự tin vì vậy để có được vóc dáng cân đối chỉ sau một tháng, hãy cùng khám phá những cách giảm béo bụng hiệu quả sau.
Ngũ cốc chứa nhiều tinh bột, là một trong 4 nhóm thực phẩm dinh dưỡng giúp tăng cân nhanh. Nếu muốn tăng cân hiệu quả thì không thể bỏ qua tinh bột trong khẩu phần ăn.
Cách dưỡng trắng da với đất sét rất hiệu quả và an toàn. Các chị em nên tham khảo các công thức đắp mặt nạ đất sét dưới dây để sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ.
Cách dưỡng trắng da bằng trứng gà là phương pháp đơn giản mà hiệu quả cho chị em phụ nữ. Từ trứng gà và một số nguyên liệu khác có thể tạo thành nhiều loại mặt nạ dưỡng da hiệu quả.
Sau khi chữa trị, mụn còn để lại những vết thâm sẫm màu gây mất thẩm mỹ trên gương mặt. Dưới đây là những cách trị mụn thâm hiệu quả và nhanh chóng nhất.
Do đặc tính của mình, ngũ cốc dinh dưỡng không nhiều, lại còn là gánh nặng với hệ tiêu hóa, miễn dịch và dễ gây ung thư với một số đối tượng đặc biệt.
Tẩy da chết, trị mụn, dưỡng trắng da, dưỡng tóc,...thậm chí cả chống lão hóa là những công dụng làm đẹp tuyệt vời của bột yến mạch mà chị em phụ nữ không thể bỏ qua.
Bí quyết làm đẹp luôn là điều mà nhiều chị em phụ nữ quan tâm và ít người biết rằng rượu vang có tác dụng trong việc chăm sóc da vô cùng hữu hiệu.
Tỏi không chỉ là một loại gia vị trong bữa ăn hàng ngày mà nó còn được coi như vị thuốc quý trong Đông Y. Hơn nữa, tỏi còn có công dụng tuyệt vời, là một trong các cách trị mụn hàng đầu.
Bạn nên thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây trong mùa đông để giảm nguy cơ bị cảm lạnh.
Theo một số nghiên cứu cho biết bột yến mạch không chỉ là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng thần kì trong việc tái tạo làn da của phái đẹp.
Theo thời gian, ngoài nếp nhăn và những vấn đề lão hóa da, mụn trứng cá, mụn đầu đen cũng là nguyên nhân khiến phái đẹp lo lắng. Để trị mụn đầu đen hiệu quả, điều quan trọng là cần biết đặc điểm của từng loại da.
End of content
Không có tin nào tiếp theo