Những bài tập này đơn giản nhưng hiệu quả đến bất ngờ. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ khó chịu hơn trong thời kỳ 'đèn đỏ'.

Nho là một loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng thần kỳ cho sức khỏe và trong việc chăm sóc da. Đặc biệt uống nước ép sinh tố nho đúng cách còn là cách giảm cân hiệu quả.

Chăm chỉ tập luyện cũng như thường xuyên tập vũ đạo nên Engfa Waraha - Miss Grand Thái Lan 2022 luôn giữ được hình thể nóng bỏng.

Sau ly hôn với chồng, siêu mẫu Gisele Bündchen sống cùng các con trong trang trại 9 triệu USD ở Mỹ.

Có chồng mà như mẹ đơn thân toàn cơm chan nước mắt, bỗng một đêm gã cầu xin tha thứ khiến tôi chết lặng.

Minh Hằng nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh khiến nhiều người trầm trồ.

Hoàng Thi Kỳ (Yumi Wong) gây thương nhớ với người hâm mộ khi sở hữu vẻ ngoài sắc sảo, quyến rũ.

Tỷ lệ ung thư ở phụ nữ trẻ đang ngày càng tăng do lối sống và môi trường, đặc biệt là 3 loại ung thư này cần phải cảnh giác.

Tập thể dục có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng tập không đúng cách và đúng lúc lại có thể gây hại, thậm chí là nguy hiểm tới tính mạng.

25 năm sau 'Hoa Cỏ May', vẻ ngoài xinh đẹp rạng ngời của Bích Huyền hiện tại lại tiếp tục gây sốt.

DNVN - Nhờ nhiều năm tập luyện gym và yoga nên Jihye sở hữu thân hình gợi cảm không chút mỡ thừa.

Được mệnh danh là "thiên thần sexy" của làng giải trí Hồng Kông, Trần Tĩnh sở hữu vóc dáng đẹp như tạc tượng gây khó tin nhờ bí quyết giảm cân mà không giảm ngực.

Thế giới ngày càng phát triển, tuổi thọ trung bình của con người đã tăng lên đáng kể do chế độ ăn uống và lối sống… Nhưng để có thể sống tới hơn 100 tuổi và 60 tuổi vẫn có thể dễ dàng thụ thai và sinh con chắc có lẽ trên thế giới chỉ có một nơi. Đó là bộ tộc Hunza.

Để tránh tình trạng tăng cân quá nhiều trong thời kỳ bầu bí, ngoài chọn thực phẩm lành mạnh và tập thể dục nhẹ nhàng thì phụ nữ khi mang thai cần lưu ý thêm một số điểm nữa.

Hiện nay, nhiều người cảm thấy rất nhiều áp lực, áp lực có thể đến từ công việc hoặc cuộc sống. Căng thẳng quá nhiều dễ dẫn đến mất ngủ, triệu chứng mất ngủ kéo dài quá lâu sẽ khiến cơ thể chúng ta kiệt sức.