Đừng vội bỏ đi nước vo gạo hằng ngày nhé, bởi nó có thể mang đến cho bạn làn da vô cùng mịn màng đấy.

Mụn thịt có hình dạng vòm khá nhỏ màu hơi trắng hoặc trùng với màu da thường xuất hiện ở các vị trí quanh mắt, má, môi và vùng cổ.

Những thực phẩm dưới đây tốt cho gan của trẻ vừa giúp thanh lọc cơ thể vừa khiến bé tăng cường sức đề kháng. .

Nấm rất bổ dưỡng nhưng trên thực tế nhiều người mắc sai lầm khi chế biến nấm khiến chúng thành chất độc hại đối với sức khỏe. Thậm chí đã có khá nhiều vụ ngộ độc nấm cướp đi sinh mạng con người.

Khi thiếu protein, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu dễ nhận thấy, nếu phát hiện những tín hiệu này, bạn hãy bổ sung thêm protein cho cơ thể để tăng cường sức khỏe.

Đây là những món canh bổ máu mà bạn nên bổ sung hằng ngày.

Chăm dùng collagen mỗi ngày nhưng da mãi không cải thiện vẻ căng bóng như mong muốn, có phải bạn đang uống collagen liều lượng quá thấp.

3 thực phẩm ăn bao nhiêu mỡ bụng có thể giảm bấy nhiêu, hãy bổ sung ngay vào thực đơn nếu muốn giảm cân nhanh và an toàn nhất.

Bí đỏ rất bổ dưỡng, nhưng có rất nhiều lưu ý khi ăn bí đỏ cần phải biết để tránh làm mất nguồn dinh dưỡng và gây hại cho sức khỏe.

Những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai luôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em khi mới bắt đầu làm mẹ. Để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, các mẹ nên ghi nhớ 6 điều cần tránh dưới đây.

Vứt bỏ hạt của những loại quả này là bạn đang lãng phí một nguồn dinh dưỡng lớn.

Những món canh dưới đây không chỉ bổ máu, cung cấp dinh dưỡng, vitamin mà còn giúp cơ thể thải độc, như một vị thuốc an thần, làm ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận, đỡ mệt mỏi đau lưng.

Tình trạng rạn da không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng nếu để kéo dài quá lâu có thể vĩnh viễn không điều trị được.

Chuối là loại quả nhiều chất dinh dưỡng nhưng ăn chuối phải lưu ý tránh thời điểm không được ăn kẻo nguy hiểm đến sức khỏe.

Những thực phẩm dưới đây không thể kết hợp với mật ong bạn hãy nhớ nhé.