Rau mồng tơi có nhiều chất dinh dưỡng tuy nhiên chúng ta không nên ăn quá nhiều.

Cá là thực phẩm lành mạnh chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là các axit béo omega-3 cực có lợi cho não và cơ thể.

Khi đi chợ, nếu gặp 3 loại đậu này bà nội trợ tốt nhất không nên mua.

Những thực phẩm dưới đây tuyệt đối không nên ăn cùng thịt bò nếu không sẽ cực hại sức khỏe.

Khi đi chợ, nếu gặp 3 loại đậu này bà nội trợ tốt nhất không nên mua.

Tôm là thực phẩm giàu dinh dưỡng với sức khỏe con người. Vậy nhưng rất nhiều người vô tình ăn tôm sai cách làm mất giá trị dinh dưỡng, gây hại sức khỏe.

Thịt vị được đánh giá là thực phẩm bổ dưỡng đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn.

Dưới đây là những thứ tuyệt đối không ăn cùng thịt bò để tránh sinh ra chất độc hại với cơ thể.

Đậu phụ là món ăn ngon, dễ làm và chế biến được nhiều món. Thế nhưng không phải ai cũng có thể ăn được món này.

Bạn không nên ăn đậu phụ với những thực phẩm dưới đây, tránh làm hại sức khỏe.

Đậu phụ là một món ăn bổ dưỡng nhưng nếu quá lạm dụng sẽ gây tác dụng không tốt cho sức khỏe. Ngoài ra 1 số người mang bệnh không nên sử dụng.

Rối loạn tiền đình là bệnh lý gây ra trạng thái mất cân bằng về tư thế, khiến người bệnh thường xuyên bị chóng mặt, hoa mắt, ù tai, buồn nôn, đi đứng lảo đảo,... Bệnh rất hay tái phát, làm ảnh hưởng tới công việc và chất lượng cuộc sống.

5 sai lầm khi ăn cơm dưới đây gây hại sức khỏe, dễ làm tổn thương hệ tiêu hóa của bạn.

Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý khi ăn cá để tránh gây hại sức khỏe.

Thịt vịt là món ăn quen thuộc đối với người Việt. Nó chữa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu không ăn đúng cách có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.