Hãy dậy sớm và tuân thủ 4 thói quen dưới đây để sức khỏe tốt, ít bệnh tật.

Buổi tối là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi, thanh lọc, vì thế có 5 loại nước bạn nên tránh xa.

Trái cây là thực phẩm tuyệt vời mà người tiểu đường không thể bỏ qua. Dưới đây là 8 loại quả ít đường, càng ăn càng tốt.

Buổi tối là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, cũng là lúc quá trình thanh lọc cơ thể diễn ra tốt nhất. Có 6 loại đồ uống không nên dùng vào buổi tối để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

HLV Ralf Rangnick đã lên kế hoạch cắt giảm hàng thừa cho Man United vào tháng 1/2022, với Anthony Martial, Jesse Lingard và Dean Henderson nằm trong số những cầu thủ cso thể phải ra đi.

BTV Hoàng Linh "Chúng tôi là chiến sĩ" giờ đây đã tìm được bến đỗ của đời mình sau nhiều thăng trầm cuộc sống. Đó là người đàn ông mà cô cho là "tử tế nhất", "đàn ông nhất", "yêu thương mình nhất".

Chưa một ai ghi lại được hình ảnh khu rừng linh thiêng tại Ấn Độ vào buổi đêm, điều này khiến nó càng trở nên bí ẩn hơn.

Hình ảnh bữa ăn tối được nữ diễn viên đăng tải trên trang cá nhân làm người hâm mộ không khỏi ngỡ ngàng.

Quy trình skincare tối giản còn giúp chị em tiết kiệm được kha khá tiền nữa.

Theo phong thủy, một căn nhà có âm thịnh dương suy sẽ khiến gia chủ bị ảnh hưởng rất nhiều, cả về đường công danh sự nghiệp lẫn sức khỏe.

Giấc ngủ trưa có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp lấy lại năng lượng, tập trung tốt hơn vào buổi chiều. Tuy nhiên, ngủ trưa sai cách không chỉ phản tác dụng mà còn tăng nguy cơ tử vong.

Từ tuổi 50 trở đi, nội tiết trong cơ thể bắt đầu suy giảm, rất dễ ốm đau bệnh tật. Có 5 việc mọi người nên làm trước khi ngủ sẽ rất có lợi cho cơ thể.

Trong những giai đoạn đầu đời của trẻ, đặc biệt trước 6 tuổi, bố mẹ đừng ép trẻ làm 4 điều sau đây.

Ngủ quá nhiều, không những không loại bỏ được mệt mỏi, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và trí não.

Không chỉ nhận thất bại đậm nhất trong lịch sử, Malaysia còn cho thấy họ lép về hoàn toàn so với ĐT Việt Nam.