Một số thói quen tưởng tốt trong mùa đông lại có thể gây hại sức khỏe.

"Khi cánh cửa mở ra và thấy người xuất hiện là con trai mình, mẹ tôi lắp bắp không nói nên lời. Bà cuống quýt giải thích nhưng cũng vô ích thôi, bởi tôi đã chứng kiến tận mắt nghe tận tai hết rồi", anh chồng tâm sự.

Thời tiết lạnh mùa Đông càng khiến việc chăm sóc sức khỏe trở nên quan trọng. Tuy nhiên 5 thói quen này nếu duy trì thường xuyên lại gây hại sức khỏe, thậm chí đột tử.

Thực hiện 6 điều này mỗi ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

Để ngủ ngon cũng như tránh lên cân, có một số thực phẩm bạn cần tránh tiêu thụ vào buổi tối. Chúng chỉ thích hợp để ăn nhẹ và đừng quên chúng rất giàu gluxit và protein.

Bận rộn chạy show cuối năm, diễn viên Ngọc Lan lần đầu phải xa con trai trong nhiều ngày.

Ông chủ của mạng xã hội Twitter có suy nghĩ rất khác về việc dùng thời gian trong ngày.

Cách làm sữa bí đỏ không chỉ chứa dưỡng chất, vitamin giúp đẹp da, tốt cho mắt... Cách làm sữa bí đỏ còn giúp bạn tăng cân nhanh chóng ngay tại nhà của mình bằng những nguyên liệu vô cùng đơn giản.

Khi giảm cân với khoai lang chị em cần kết hợp thêm với các thực phẩm khác để không bị thiếu chất.

Nước cam vô cùng bổ dưỡng, cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể nhưng lại có rất nhiều sai lầm ăn uống liên quan tới loại thức uống này.

Những thực phẩm dưới đây khi ăn vào buổi tối gây đầy bụng, khó tiêu, ảnh hưởng mất ngủ cho bạn.

Trứng vịt lộn là món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng bổ ích cho cơ thể; tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được món khoái khẩu này, vậy nên cầnlưu ý khi ăn trứng vịt lộn.

Thịt bò có hàm lượng dinh dưỡng phong phú có thể tăng cường khả năng miễn dịch, cung cấp năng lượng cho tế bào, làm chắc cơ bắp. Tuy nhiên, thịt bò cũng có khả năng gây các bệnh nguy hiểm cho sức khỏe nếu ăn quá nhiều và ăn sai cách.

Mật ong là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Chọn đúng thời điểm để uống mật ong sẽ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Khi bị phổi tắc nghẽn mãn tính, bạn cần có một chế độ ăn uống mới phù hợp với tình trạng bệnh. Bạn đã bao giờ tự hỏi "bệnh nhân COPD có nên ăn Keto không?" chưa.