Một vài thói quen trước khi ngủ có thể giúp bạn giảm cân cực nhanh mà không phải lo mất thời gian.

DNVN - 2 tiếng đồng hồ viết nên cuốn tự truyện cuộc đời bằng âm nhạc đầy màu sắc của NSƯT Tố Nga khiến khán giả xúc động.

Sau khi ngủ dậy bạn tuyệt đối không được làm những điều dưới đây nếu không muốn ảnh hưởng sức khỏe.

Làm được những việc này trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh đồng thời có một giấc ngủ sâu và chất lượng hơn hẳn.

Những thói quen nhỏ này vào buổi tối sẽ mang lại hiệu quả giảm cân bất ngờ. Bạn hãy thử áp dụng ngay từ hôm nay nhé.

Những thói quen xấu này khiến cơ thể gia tăng lượng mỡ thừa, gây tăng cân mất kiểm soát.

Các chuyên gia cũng khẳng định, nếu biết cách, chúng ta có thể biến việc ngủ trở thành cách giảm cân hiệu quả dựa theo hướng dẫn này.

Sứa box, sứa tầm ma biển, sứa mặt trăng...là những loài sứa độc kinh hoàng nơi biển cả. Đến mùa sinh sản chúng có thể bơi gần bờ và ai cũng có thể bị cắn, nhất là mùa du lịch.

Những thói quen xấu xí dưới đây khiến phụ nữ già nua, xấu xí và béo lên nhanh chóng chỉ sau vài giấc ngủ.

DNVN - Sau những đau khổ đã từng, nhân ngày Phụ nữ Việt Nam, NSƯT Tố Nga chia sẻ về cách để một phụ nữ hạnh phúc.

Nếu bạn có thói quen dùng điện thoại trước khi đi ngủ, hãy ghi nhớ những điều dưới đây để bảo vệ sức khỏe.

Theo các nhà nghiên cứu cho biết việc bạn tắt đen xem điện thoại ban đêm có thể gây mù tạm thời trong 15 phút, tăng nguy cơ gây ung thư.

DNVN - Sau biến cố cha mẹ qua đời, sự cô đơn trống trải khiến giọng ca “Nghiệt duyên” chông chênh và rất sợ cảm giác trở về nhà một mình.

Bạn ngủ dậy bị chóng mặt, đau đầu thì hãy chú ý xem có mắc phải những nguyên nhân dưới đây không nhé.

Để có một ngày làm việc tuyệt vời, hãy tránh thực hiện những điều dưới đây vào buổi sáng.