Bạn có biết rằng ổi chính là loại quả có hàm lượng vitamin C nhiều nhất hơn rất nhiều cam và chanh, từ đó đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn ổi. Dưới đây là 4 nhóm người nên cẩn thận khi ăn ổi.

Bà bầu hãy chú ý bổ sung thực phẩm dưới đây vào thực đơn trong những ngày cuối thai kỳ nhé.

4 sai lầm khi ăn bưởi dưới đây khiến cho sức khỏe của bạn bị tàn phá nặng nề chớ dại mắc phải.

Quả dứa, chuối, bưởi, quả cam... là loại trái cây ăn vào da trắng, dáng đẹp ngay lập tức.

Một trong những biểu hiện của việc dùng quá nhiều chanh leo gây tác dụng phụ như: mệt mỏi, buồn nôn, chóng mặt và loạn nhịp tim…

Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần ăn đúng thời điểm thì với phát huy hết được tác dụng của chúng.

Một số cách dùng lá mơ lông chữa đau dạ dày mà các bạn có thể tham khảo.

Có những đại kị khi ăn bưởi bạn nên nhớ để không gây hại sức khỏe của gia đình.

Đôi khi việc giảm mỡ rất đơn giản nhưng các chị em lại không biết đâu nhé.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho những ai đang mắc bệnh viêm loét dạ dày.

Đậu xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể nhưng nếu phạm những sai lầm sau sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn.

Nhiều loại rau được coi như 'thần dược' với sức khỏe chị em phải thường xuyên bổ sung vào bữa cơm gia đình nhé.

Ung thư ảnh hưởng rất lớn đến mọi mặt đời sống của con người, bao gồm cả việc ăn uống.

Bạn hãy chú ý thường xuyên ăn trái cây dưới đây để giúp sức khỏe ngày càng tốt hơn nhé.

Dẫu biết giấc ngủ là rất tốt, rất quan trọng nhưng không phải lúc nào cũng nên ngủ.