Là loại thực vật sinh sống ở biển, thuộc nhóm tảo biển, rong biển giàu các khoáng chất, chất chống oxy hóa, vitamin cần thiết cho sức khỏe.

Cỏ lúa mì là một trong những thảo dược vô cùng tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không hay biết đâu nhé.

Trầm cảm sau sinh là tình trạng liên quan đến suy nghĩ và cảm giác mệt mỏi, buồn chán, lo lắng xuất hiện sau sinh.

Thay đổi lối sống giúp kéo dài tuổi thọ. Ngoài ra hãy bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn hàng ngày và chúng ta sẽ chứng kiến sự thay đổi.

Ăn chuối tiêu có thể duy trì cân bằng natri, kali trong cơ thể và acid kiềm, khiến cho cơ bắp và thần kinh duy trì bình thường, cơ tim hoạt động hài hòa, vì vậy ăn chuối rất tốt cho người bị cao huyết áp.

Thói quen làm giảm cả 25 năm tuổi thọ quá nhiều người mắc mà không biết - đừng chủ quan với sức khỏe của mình.

Mặc dù là ca sĩ xinh đẹp và nổi tiếng, có sự nghiệp solo thành công, nhưng những thần tượng này đã phải vật lộn với căn bệnh trầm cảm.

Thói quen ăn trưa ngay tại bàn làm việc là một sai lầm nhiều người mắc phải, khiến bạn dễ rước bệnh vào người.

Bạn có thể bỏ qua cà phê để tìm đến cho mình những thực phẩm có lợi hơn cho sức khỏe mà tác dụng lại không hề thua kém cà phê một chút nào.

Các vi khuẩn trong bụng từ lâu đã được phát hiện có liên quan đến những trục trặc ở đường tiêu hóa. Tuy nhiên, tầm ảnh hưởng của chúng còn có thể lan xa hơn nữa, gây hại cho trí não của chúng ta, theo các nghiên cứu mới.

Chị gái đâm đơn kiện đòi Mariah Carey bồi thường gần 30 tỷ đồng cho những tổn thương tinh thần do cuốn hồi ký của diva 7x gây ra.

Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, lựa chọn đồ ăn sẽ quyết định một ngày của bạn sẽ tốt đẹp hay tồi tệ.

Những thói quen dưới đây nếu bạn còn duy trì sẽ thường xuyên có cảm giác lo lắng đấy nhé.

Bạn nên ăn thường xuyên những loại thực phẩm dưới đây vì chúng chứa ít đường tốt cho sức khỏe.

Bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh là cách để chị em duy trì tuổi thanh xuân.