6 thói quen tai hại sau bữa ăn khiến nhiều người tăng cân nhanh chóng, thậm chí gây béo phì.

“Căng da bụng, chùng da mắt” – câu nói này ví von về hiện tượng ăn no, buồn ngủ. Tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, nếu sau khi ăn no mà ngủ ngay, sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.

Khoai lang rất tốt, đặc biệt là với những người đang muốn giảm cân. Thế nhưng, đây là kiểu ăn khoai lang hoàn toàn sai lầm, gây hại cơ thể.

Nhà dù chật hẹp cỡ nào bạn cũng cần trồng cây này ngay hôm nay - hãy tìm hiểu để biết nhé.

Sữa rất bổ dưỡng nhưng không phải mẹ bầu nào cũng nên sử dụng.

Nếu bạn là người thích ăn mì tôm sống thì hãy từ bỏ thói quen này ngay đi nhé bởi chúng sẽ gây tác hại nghiêm trọng cho cơ thể bạn.

Xôi là món ăn quen thuộc của nhiều người. Xôi làm từ gạo nếp rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên một số người dưới đây được khuyến cáo là không nên ăn nhiều xôi nếp vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Ăn rau sống thường có tác dụng ngon miệng, chống ngán khi ăn các món thịt, cá luộc hay các món thịt quay, rán… Thế nhưng, đây là những đối tượng tuyệt đối không được ăn rau sống.

Xoài xanh vốn là loại quả được nhiều chị em yêu thích. Ăn một lượng vừa phải sẽ giúp bạn nhận được những lợi ích to lớn cho sức khỏe.

Người ăn rau sống dễ đối mặt với nguy cơ cao mắc chứng viêm nhiễm đường tiêu hoá, giun sán hoặc nhiễm độc từ thuốc trừ sâu.

Một người em khi gặp Pha Lê cứ ngỡ nữ ca sĩ đã sinh con vì không thấy bụng bầu.

Khoai lang là món ăn quen thuộc với nhiều người nhưng không phải ai cũng biết những điều cấm kỵ khi ăn loại thực phẩm này.

5 sai lầm khi mẹ cho trẻ ăn trứng dưới đây khiến bé khó lòng hấp thu dưỡn chất, gây thêm nhiều bệnh nguy hiểm.

Những sai lầm dưới đây khiến cho cân nặng của bạn tăng ầm âm phanh không kịp.

Khi pha sữa công thức cho trẻ, phụ huynh nên tuân thủ đúng hướng dẫn của nhà sản xuất, tránh tự ý làm những việc dưới đây.