Canxi là dưỡng chất vô cùng quan trọng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Việc thiếu hụt canxi sẽ khiến trẻ chậm tăng trưởng cũng như có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Dưới đây là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể trẻ sơ sinh bị thiếu hụt canxi nghiêm trọng. Tương lai rất dễ bị còi xương, suy dinh dưỡng.

Những món giàu canxi bậc nhất mẹ nhớ thêm vào thực đơn cho trẻ trong giai đoạn con 1-3 tuổi, là giai đoạn vàng để trẻ phát triển chiều cao.

Theo TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng trẻ em – Viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam, chế độ dinh dưỡng hằng ngày chỉ đáp ứng được khoảng 50% nhu cầu canxi trẻ cần.

Uống nước hạt lanh đem đến cho bạn sự tươi mới, nhẹ nhàng, vừa giúp giảm cân lại làm đẹp da nhưng đừng quên những lưu ý này.

Trong củ dền có chứa một hợp chất tự nhiên giúp ngăn ngừa sự tích tụ các mảng protein gây hại cho não.

(DNVN) - Những sai lầm tưởng như vô hại của các bậc phu huynh trong việc bổ sung dưỡng chất canxi có thể gây ra hậu quả khôn lường tới sự phát triển thể chất của con em mình.

(DNVN)-Rau đay là món ăn phổ biến trong các bữa ăn mùa hè, nó chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe.

Ra mồ hôi trộm khiến trẻ bứt rứt, khó chịu, ăn ngủ không yên.