Mỡ nội tạng tuy khó nhận ra bằng mắt thường nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và ngoại hình. Trong khi đó, loại mỡ này khó giảm hơn lớp mỡ thường dưới da rất nhiều.

Sinh tố là một cách tuyệt vời để đáp ứng nhu cầu chất xơ hàng ngày và là một trong những cách hỗ trợ sức khỏe tổng thể hiệu quả.

Những cụm từ "giảm cân cấp tốc", "cách giảm cân nhanh", "ăn gì để giảm cân trong một tuần",... có lượt tìm kiếm cao trên nhiều nền tảng. Tuy nhiên, bạn có nghĩ rằng mình đang quá tập trung tới việc giảm cân mà quên rằng việc giảm cân cũng cần đảm bảo nguyên tắc an toàn và lành mạnh?

Chồng có đồ nhâm nhi cày bóng đá còn mình cũng có đồ ăn vặt healthy nên chẳng tội gì không vào bếp.

Nước trái cây vốn tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai cách cũng có thể phản tác dụng và gây hại cho cơ thể.

Bất kỳ ai mắc phải bệnh viêm khớp dạng thấp (RA) đều biết rằng việc quản lý triệu chứng và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh là một nỗ lực không ngừng. Thế nhưng, ngoài việc tuân thủ các phương pháp điều trị, có những yếu tố trong cuộc sống hàng ngày có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh mà bạn cũng cần quản lý chặt chẽ.

Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh như ngồi lâu, uống nhiều nước ép rau quả có tính lạnh,... là nguyên nhân khiến người phụ nữ tiết dịch nhiều.

Quả vải chứa rất nhiều thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe con người vì thế các thầy thuốc Đông y dùng vải như một vị thuốc hữu ích chữa rất nhiều bệnh.

Nhờ vào việc tiêu thụ các thực phẩm có chứa lượng lớn dinh dưỡng gần giống nội tiết tố estrogen trong cơ thể, phái đẹp sẽ tự tin với vòng 1 căng tròn hấp dẫn.

Bột trà xanh khi kết hợp với một số nguyên liệu khác sẽ giúp điều trị tàn nhang rất hiệu quả và nhanh chóng trả lại cho bạn làn da mịn màng.

Nếu không quá bận rộn, bạn có thể tự tạo mặt nạ trị sẹo rỗ từ thiên nhiên với các cách dưới đây.

Thanh Hương tự tin khoe body 'đồng hồ cát', nhan sắc ngày càng lên hương.

Bạn cần loại bỏ ngay những thói quen xấu sau khi đọc xong bài viết này để nhanh chóng sở hữu vóc dáng mà mình luôn mơ ước.

Dưới đây là những cách trị tàn nhang tại nhà, đơn giản mà hiệu quả, giúp bạn có làn da trắng sáng mơ ước, tự tin giao tiếp với phái mạnh.

Bún vịt thơm ngon, thanh ngọt, dễ ăn đảm bảo cả nhà sẽ thích vào dịp cuối tuần.