Đối với bệnh nhân tiểu đường thường xuyên có lượng đường trong máu không ổn định thì cần phải lưu ý vài điều nghiêm ngặt khi ăn thịt lợn.

Nếu tham khảo 4 bí kíp lành mạnh, không khó để áp dụng dưới đây của chuyên gia, bạn chắc chắn sẽ có được vòng eo thon thả mà sức khỏe vẫn được đảm bảo.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và tâm lý, việc lấy bánh kẹo ra dụ con, cho con ăn nhiều đồ ăn vặt, hoặc ép con ăn... đều là những sai lầm của bố mẹ. Và chính những sai lầm này đã khiến trẻ đã biếng ăn lại càng lười ăn hơn, thậm chí là ghét món ăn đó.

Để biết bà bầu nên ăn hoa quả gì, tránh ăn hoa quả gì, chị em hãy có thể tham khảo những thông tin mà chúng tôi cung cấp trong bài viết dưới đây nhé.

Bác sĩ nội tiết Li Aiguo cho biết, có 4 loại nước có tác dụng hạ đường huyết cực nhanh. Người tiểu đường sử dụng thường xuyên sẽ rất tốt.

Với những tổng hợp này, bạn tìm thấy cho mình những thông tin tham khảo cho việc giảm cân một cách hữu ích.

Sau tuổi 30 cơ thể người phụ nữ dễ bị mắc nhiều bệnh mạn tính, mỡ thừa tích lũy nhiều hơn. Chính vì vậy, để giữ được vóc dáng thon thả, bạn nên tuân thủ nguyên tắc 3 nhiều, 2 không này.

Rất nhiều người mắc phải sai lầm khi mua thực phẩm bổ sung khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Hãy kiểm tra xem mình có đang mắc phải những sai lầm ăn uống dưới đây khiến cân nặng mãi chẳng giảm không nhé.

Gan là bộ phận vô cùng quan trọng của cơ thể. Những thói quen sinh hoạt không tốt hàng ngày có thể âm thầm phá hủy gan mà nhiều người không để ý.

Nước là thành phần không thể thiếu trong việc duy trì sự sống của con người. Uống đủ nước mang lại nhiều tác dụng.

Dù có nhan sắc mặn mà, Tăng Thanh Hà vẫn có những khuyết điểm hình thể khó che đậy.

Không chỉ nấu ăn ngon, Ngọc Quỳnh còn rất khéo léo trong việc trang trí đồ ăn. Cô bạn có cả list các món ăn ít béo dành cho những người muốn giảm cân hiệu quả.

Nhìn vào 3 nguyên tắc này, ai cũng phải cảm thán hóa ra làm Hoàng đế cũng không hề dễ dàng.

Những loại trái cây này có vị ngọt nhưng chỉ số đường huyết lại thấp, ngay cả người bị tiểu đường cũng có thể sử dụng được.