Tìm kiếm: các-loại-vitamin
Dưới đây là 8 lợi ích sức khỏe của việc ăn rau xanh hàng ngày mà nhiều người chưa biết.
Tử vi hàng ngày - Thứ Hai 2/5/2022 của 12 cung hoàng đạo: Ma Kết là người khá cục cằn và khó tính. Bạn luôn sẵn sàng mắng mỏ, trách móc mọi người.
Hạt dẻ là thực phẩm bổ dưỡng nhưng bạn tuyệt đối không kết hợp hạt này với các thực phẩm dưới đây.
Giá đỗ là một loại rau rất phổ biến trong bữa cơm gia đình. Chúng chứa rất nhiều vitamin và protein tốt cho sức khỏe, sử dụng giá đỗ thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Nếu cơ thể thiếu chất béo bạn sẽ nhanh thấy đói, trí nhớ giảm sút, mắc bệnh tim mạch.
Nước ép bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể nhưng bạn tuyệt đối không vi phạm nguyên tắc dưới đây.
Chỉ đắp mặt nạ làm trắng da thôi chưa đủ mà bạn cần chăm sóc da từ sâu bên trong. Dưới đây là 10 thực phẩm càng ăn càng trắng da từ sâu bên trong.
Tử vi hàng ngày - Thứ Tư 20/4/2022 của 12 cung hoàng đạo: Thiên Bình dễ vướng vào các mối quan hệ tình cảm phức tạp.
Tử vi hàng ngày - Thứ Ba 19/4/2022 của 12 cung hoàng đạo: Bọ Cạp cảm thấy có chút tự ti với hoàn cảnh của bản thân.
Bạn cần cân nhắc kỹ trước khi lựa chọn cách giảm cân để không gây hại cho sức khỏe.
Hoa hồng không chỉ có tác dụng trang trí mà còn có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Với nhiều vitamin C và khoáng chất cần thiết, loại trà hoa này chính là một thảo dược có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích như: ngăn ngừa ung thư, thanh nhiệt, giải độc cơ thể.
Máu khó đông (Hemophilia, bệnh rối loạn đông máu) là loại bệnh di truyền hiếm gặp, khi bị thương, vết thương sẽ chảy máu nhiều và chậm lành hơn. Vậy bệnh máu khó đông nên ăn những thực phẩm nào.
Do sức đề kháng kém dần nên những người cao tuổi thường hay gặp phải vấn đề về rối loạn hệ tiêu hóa, cao huyết áp, các bệnh về tim mạch. Vì vậy đối với người cao tuổi, thói quen ăn uống rất quan trọng. Ngoài các bữa ăn chính thì trái cây cũng rất tốt với người cao tuổi.
Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý là bí quyết giúp phụ nữ có cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối và chống lại các dấu hiệu về lão hóa.
Công thức măt nạ dưới đây giúp da dịu mát trong ngày hè chị em chú ý nhé.
End of content
Không có tin nào tiếp theo