Bố mẹ cần chú ý cân đối chế độ ăn uống cho trẻ khi bị thừa cân nhé.

Cùng chúng tôi khám phá 6 quy tắc trong ăn uống giúp giảm cân thành công dưới đây.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mỗi phương pháp ăn kiêng giảm cân đều bao gồm cả những mặt tích và tiêu cực.

Nhịn ăn uống để giảm cân là điều phản khoa học. Thay vì vậy bạn nên uống những loại nước dưới đây vào buổi tối để quá trình giảm cân của bạn sẽ đạt hiệu quả hơn rất nhiều.

Thực phẩm giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân.

Bệnh cao huyết áp rất nguy hiểm nhưng bạn có thể chủ động để phòng tránh được nếu có lối sống lành mạnh.

DNVN - Xiaomi Redmi Note 10 Pro Max có giá khởi điểm 18.999 Rupee (tương đương 6,05 triệu đồng) tại Ấn Độ. Máy sở hữu cấu hình “khủng” trong phân khúc, có khả năng chống nước, camera chất lượng, pin 5.000 mAh với sạc nhanh 33W cùng màn hình tần số quét cao.

DNVN - Oppo Find X3 Pro có giá khởi điểm 5.499 Nhân dân tệ (tương đương 19,60 triệu đồng) tại Trung Quốc. Flagship này sở hữu vô số ưu điểm nổi bật.

DNVN - Samsung Galaxy A52 chuẩn bị được bán chính hãng ở thị trường Việt Nam với giá từ 9,29 triệu đồng. Smartphone này có khả năng chống nước, chip Qualcomm Snapdragon 720G, RAM 8 GB, 4 camera sau, pin 4.500 mAh với sạc nhanh 25W.

Cá luôn được xem là thực phẩm hàng đầu giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Nhưng các chuyên gia y tế lại cảnh báo mối nguy hại với sức khỏe từ cá rô phi.

Những bí quyết dưới đây giúp bạn xuống cân cực nhanh mà da vẫn không hề bị tổn thương.

Sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12. Ăn nó thường xuyên có thể tăng cường sức khỏe.

Sữa chua rất tốt cho tiêu hóa và có tác dụng làm đẹp da. Hãy ăn sữa chua đúng cách để chúng phát huy tác dụng tốt nhất.

DNVN - Samsung Galaxy A72 chuẩn bị được bán chính hãng tại thị trường Việt Nam với mức giá 11,49 triệu đồng. Dưới đây là những hình ảnh cận cảnh của smartphone này.

Chỉ cần mỗi ngày ăn một loại quả này này, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không cần phải cố gắng nhịn ăn.