Bảo quản thức ăn đã nấu chín đúng cách giảm thiểu nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm.

Cải bó xôi không những là một món ăn ngon mà còn có nhiều tác dụng trong y học để phòng và chữa nhiều bệnh. Thường xuyên ăn cải bó xôi có thể làm giảm stress oxy hóa, cải thiện sức khỏe của đôi mắt và giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư.

Viêm lợi là vấn đề sức khỏe răng miệng có thể gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ bạn cần hết sức cẩn trọng.

Muối ăn đóng vai trò quan trọng giúp thư giãn và co cơ, hỗ trợ các xung thần kinh, cân bằng khoáng chất. Tuy nhiên, trong trường hợp bổ sung quá nhiều khiến cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây.

Hãy cùng xem ngày xưa các mẹ, các bà của chúng ta đã chăm sóc sắc đẹp như thế nào nhé.

Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, dễ chế biến và quen thuộc với mọi người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều trứng sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.

Hãy áp dụng những mẹo đuổi gián an toàn và hiệu quả dưới đây để căn nhà bạn luôn sạch sẽ.

Khi thấy con bị sốt, rất nhiều bà mẹ lo lắng và vội vã tìm cách hạ sốt cho con theo kinh nghiệm mà không biết rằng mình đang phạm phải sai lầm. Dưới đây là những cách hạ sốt sai lầm, tiềm ẩn nguy cơ gây hại đến sức khỏe của trẻ.

Ngoài thịt bò, có một thứ cũng ngon không kém, được rất nhiều người yêu thích, lại rất tốt cho sức khỏe, đó chính là gân bò. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết làm sao để chế biến gân bò cho ngon, hấp dẫn, bổ sung thêm vào thực đơn của gia đình.

Bắp cải là một loại rau giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, bắp cải ngâm giấm là một món ăn rất tốt cho dạ dày, giúp giảm cân, điều chỉnh mức đường trong máu, cải thiện làn da và hỗ trợ tiêu hóa.

Buổi sáng nếu bạn muống tăng cường sức đề kháng cho cơ thể lọc thận, mát gan thì đừng bỏ qua 4 loại nước dưới đây nhé!

Nước lá đủ đủ có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Ngoài trứng, sữa, thịt là các thực phẩm giàu canxin thì 10 loại rau dưới đây cung cấp nguồn canxi dồi dào, có loại còn nhiều hơn cả sữa mà trồng không khó.

Lá ngải cứu là một trong những loại thực phẩm phổ biến, tốt cho sức khỏe nên thường được dùng để chế biến trong những món ăn bồi bổ cơ thể. Ngoài ra, chị em còn sử dụng lá ngải cứu để nấu nước gội đầu đem đến nhiều lợi ích, không chỉ sức khỏe mà còn cả ngoại hình.

Sử dụng 3 loại thực phẩm này thường xuyên giúp đào thải độc tố, ngăn ngừa ung thư ruột kết.