Tìm kiếm: cơ-thể-luôn-khỏe-mạnh
Đây là những thói quen có hại cho sức khỏe mà nhiều người đang mắc phải.
Mặc dù đã bước sang tuổi 74, nhưng bà Apasra Hongsakula - Hoa hậu Hoàn vũ năm 1965 vẫn giữ được nét xinh đẹp và thân hình nuột nà khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Xin chúc mừng nếu bạn có những dấu hiệu tốt báo hiệu sống thọ, trẻ lâu dưới đây.
Là loại thực vật sinh sống ở biển, thuộc nhóm tảo biển, rong biển giàu các khoáng chất, chất chống oxy hóa, vitamin cần thiết cho sức khỏe.
Chuối, bơ, việt quất... là loại trái cây mẹ nên cho trẻ ăn thường xuyên vì rất tốt cho sức khỏe.
Canxi không chỉ được tìm thấy trong các loại tôm, cá mà còn có nhiều trong các loại rau.
Phương pháp không đúng bạn không thể giảm cân nhanh được đâu nhé.
Tuổi trung niên là giai đoạn lão hóa thấy rất rõ ở phụ nữ. Thay vì lo lắng, hãy bổ sung thêm các thực phẩm tốt, có khả năng chống lão hóa vào bữa ăn hàng ngày.
Việc ăn uống có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sắc đẹp, vóc dáng, tuổi xuân của phụ nữ. 4 món ăn dưới đây sẽ giúp phụ nữ luôn trẻ trung, chống lão hóa.
Bạn chỉ cần uống nước mía thường xuyên sẽ thấy nhiều điều bất ngờ với làn da và sức khỏe.
Đây là những thói quen ăn uống rất nhiều người mắc phải nhưng không ai để ý rằng nó đang dần hủy hoại sức khỏe của bạn. Dưới đây chúng tôi đã liệt kê ra 11 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều nhất.
Duy trì những thói quen này trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể của chị em nhanh chóng lão hóa, tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.
Dưa hấu là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe những bạn cần lưu ý một số điều khi ăn.
Chuối, bơ, việt quất... là loại trái cây mẹ nên cho trẻ ăn thường xuyên vì rất tốt cho sức khỏe.
Duy trì những thói quen xấu này sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo