Rượu bia vốn không tốt cho sức khỏe, uống vào 5 thời điểm này lại càng nguy hiểm hơn.

Thói quen chỉ được hình thành khi bạn lặp lại hành động nhiều lần. Tập những thói quen sau sẽ giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Rất nhiều người chưa biết tác hại nghiêm trọng của việc thiếu nước trong cơ thể đâu nhé.

Việc thiếu iot có thể dẫn tới những biểu hiện nghiêm trọng về sức khỏe như rụng tóc, khó ghi nhớ, kinh nguyệt không đều.

Nhìn cách Huy Trần ân cần chăm sóc cho Ngô Thanh Vân càng khiến netizen an tâm rằng cặp đôi sẽ thật sự về chung nhà trong 1 ngày không xa.

Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.

Ở nước ta ung thư gan thường gặp ở cả nam lẫn nữ, đàn ông có nguy cơ mắc gấp 3 lần phụ nữ. Bệnh khó phát hiện sớm nên tỷ lệ chữa khỏi thấp.

Những kinh nghiệm sâu sắc dưới đây sẽ góp phần giúp bạn duy trì một cuộc hôn nhân bền vững và viên mãn.

Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Havard, việc đặt báo thức cách nhau 5-10 phút có thẩy gây ra tình trạng mệt mỏi mãn tính.

Ngồi lâu có thể dẫn tới nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Khi thấy cơ thể có những dấu hiệu này, bạn cần thay đổi thói quen của mình ngay lập tức.

Tình yêu không phải lúc nào cũng êm đẹp như mong muốn. Nhưng để luôn hòa hợp, mỗi người phải biết cách giữ lấy hạnh phúc của chính mình.

“Yêu” rất quan trọng để chứng tỏ bản lĩnh đàn ông, nhưng không phải ai cũng may mắn đủ mạnh. Điều gì đang hủy hoại phong độ của quý ông.

"Dân văn phòng" ngoài việc hầu như ai cũng bị béo bụng ra thì họ còn thấy cảm thấy rất tệ nếu không được ngủ trưa. Dưới đây là mẹo khắc phục.

Sau một ngày dài học tập, làm việc buổi tối là thời gian các cơ quan trong cơ thể nghỉ ngơi để phục hồi lại. Tuy nhiên, vào thời điểm này bạn cũng cần phải thật thận trọng về những gì bạn uống bởi có một số đồ uống gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho bạn.

Dưới đây là những dấu hiệu của bệnh phổi mà rất nhiều người mắc phải.