Không cần đi trị liệu, 5 bài tập dưới đây sẽ trị dứt điểm đau cổ vai gáy cho dân văn phòng.

Tiền đạo Cristiano Ronaldo của Juventus như thường lệ lại có tên trong danh sách các ứng cử viên cho danh hiệu FIFA The Best (dành cho cầu thủ hay nhất năm). Sau đây, chúng ta hãy cùng nhìn lại năm 2020 của CR7 qua một số điểm nhấn.

Tiền đạo trẻ Youssoufa Moukoko mới đây đã được tân HLV Edin Terzic của Dortmund điền tên vào đội hình xuất phát ở trận đấu với Werder Bremen thuộc vòng 13 Bundesliga 2020/21. Nhờ đó, Moukoko đã đi vào lịch sử với tư cách cầu thủ trẻ nhất được đá chính ở giải đấu số 1 nước Đức.

Chelsea bất ngờ để thua Wolves trong trận đấu mà họ đã dẫn trước. Dưới đây là những điểm nhấn ở màn so tài trên sân Molineux tại vòng 13 Ngoại hạng Anh 2020/21.

Tiếp nối cú đúp penalty vào lưới Barcelona ở Champions League, Cristiano Ronaldo tái lập thành tích xuất sắc để giúp Juventus đánh bại Genoa với tỉ số 3-1.

Trong ngày mà cả Man United lẫn Man City đều thi đấu quá chắc chắn còn hàng công phung phí cơ hội, trận derby thành Manchester đã kết thúc với tỷ số hòa 0-0.

Được đánh giá là ứng cử viên hàng đầu cho ngôi vô địch Bundesliga, song Dortmund lại chơi như đội có nguy cơ xuống hạng khi tiếp đón Stuttgart ở vòng 11. Đây là trận đấu họ chỉ ghi được 1 bàn nhưng lại để cho đối phương 5 lần chọc thủng lưới.

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải đã phải nhờ tới sự trợ giúp của bác sỹ Choi Ju-yong khi cảm thấy không ổn ở đùi sau chân phải.

Để sở hữu vòng 1 đáng mơ ước bạn cần chăm chỉ luyện tập các động tác yoga tác động rất nhiều vào vùng ngực, làm tăng kích thước vòng một hiệu quả.

3 pha lập công của Angelino, Amadou Haidara và Justin Kluivert đã giúp cho RB Leipzig đánh bại Man United để giành vé vào chơi ở vòng 1/8 Champions League 2020/21. Trong khi đó, Man United với vị trí thứ 3 bảng H sẽ xuống chơi ở Europa League.

Ngồi nhiều giờ liền trước máy tính, ngồi không đúng tư thế khiến nhiều người luôn có cảm giác đau mỏi lưng. Yoga sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần và giảm thiểu các kiểu đau lưng.

Hạ Arsenal đo ván 2-0, Tottenham quả thực đang trở thành ứng viên sáng giá cho chức vô địch Premier League 2020/21. Và để làm được điều đó, họ phải cậy nhờ vào sự thăng hoa của Harry Kane cùng Son Heung-min, bộ đôi nguyên tử có lẽ là ăn ý nhất châu Âu thời điểm này.

Hai pha lập công tới từ Raheem Sterling và Kevin de Bruyne đã giúp cho Man City đánh bại Fulham với tỷ số 2-0. Với thắng lợi này, Man City có mặt ở vị trí thứ 4 trên BXH Ngoại hạng Anh 2020/21 khi có 18 điểm.

Đền Pô INư-NưGar có tên chữ: DaNok PôINư-NưGar. Đền thuộc thôn Hữu Đức (xã Phước Hữu, huyện Ninh Phước, tỉnh Ninh Thuận). Di tích tọa lạc trên gò đất với diện tích là 1962 m2 giữa cánh đồng lúa mênh mông, tựa lưng bên con mương “Chanh Pàn” thuộc chi lưu sông Lu (Krong la) ngày nay. Theo truyền thuyết, đền Pô INư - NưGar thờ vị tiên nữ.

Daisuke Matsui trở thành tuyển thủ quốc gia từng thi đấu tại World Cup thứ 3 trong lịch sử đến V.League chơi bóng.