Cơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt có sức mạnh "detox" như một chiếc máy giặt, hỗ trợ nâng cao hiệu quả đào thải độc tố. Đó là những thực phẩm nào.

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn chăm sóc ngũ tạng khoẻ mạnh và hiệu quả.

Những loài vật này tuy có kích thước mi nhon nhưng khả năng săn mồi thành công của chúng khiến hổ, báo hay cá sấu đều phải thấy "xấu hổ".

Chanh dây chứa nhiều chất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần ăn chúng đúng cách.

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân thì lời khuyên là bạn nên bắt đầu uống nhiều nước. Nước giúp bạn loại bỏ các độc tố có hại trong cơ thể. Sáu cốc nước mỗi ngày sẽ giúp giữ nước cho cơ thể và các cơ quan thiết yếu được khỏe mạnh nhất. Dưới đây là một số loại nước detox bạn có thể tự làm tại nhà để giảm cân.

Để tăng cường sức khỏe cho phổi và loại bỏ chất độc bạn nên ăn những loại thực phẩm dưới đây.

Dưa muối là món ăn ngon, được nhiều người yêu thích nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Nước có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống nước sai cách có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng.

Đây là những bộ phận chứa nhiều chất độc của con lợn nhưng rất nhiều người thích ăn.

Uống nước ấm vào buổi sáng sau khi thức dậy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dưới đây là 2 loại trái cây độc hại cho gan, ngon hay tiếc mấy bạn cũng đừng ăn.

Các bà nội trợ cần tránh sai lầm cơ bản này khi nấu măng để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cả gia đình.

Ăn nhiều thực phẩm chứa chì sẽ làm suy giảm chức năng của các cơ quan nội tạng.

Phụ nữ sau 30 tuổi nên duy trì 5 thói quen vào mỗi buổi sáng để trẻ đẹp hơn lại kéo dài tuổi thọ.

Dưa chuột chứa nhiều vitamin A, C, E… kali, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn và giúp giảm cân nhanh chóng.