Sả không chỉ là một loại gia vị mà còn là vị thuốc quý, rất tốt cho sức khỏe. Bạn chỉ cần lấy 1 củ sả đun lên uống mỗi ngày: Vừa thải độc gan thận, vừa dưỡng da, giảm cân thần tốc.

Một số cách dưới đây giúp bạn phòng ngừa chứng đau vai gáy khi ngồi máy tính nhiều đấy nhé.

Một số bộ phận trên cơ thể nếu bé thường xuyên cảm thấy khó chịu là dấu hiệu cho thấy trẻ đang phát triển mạnh mẽ từng ngày, dễ bứt phá về chiều cao.

8 loại thực phẩm này nếu được sử dụng thường xuyên sẽ là một trong những yếu tố quan trọng giúp phái mạnh phục hồi sức khỏe sinh lý.

Thường xuyên uống loại trà dưới đây có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng nhanh chóng.

Nước râu ngô, đỗ đen, trà xanh... không chỉ bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, thanh lọc cơ thể mà chúng còn có tác dụng phòng ngừa ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Trái với suy nghĩ của nhiều người về một siêu sao Neymar khó bảo, HLV Pochettino khẳng định cậu học trò của mình cực kỳ khiêm tốn và biết nghe lời.

Trong toàn bộ thai kỳ, đây là 3 giai đoạn não bộ của thai nhi phát triển mạnh nhất. Mẹ hãy chú ý nhé.

Thiếu máu có thể gây đau đầu, chóng mặt, cùng nhiều bệnh lý khác. Do vậy, phụ nữ luôn cần phải bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất sắt để giúp bổ máu dưới đây.

Chỉ cần ghi nhớ 4 nguyên tắc dưới đây bạn sẽ không cần phải lo ngại về việc da đen.

Mụn trứng cá bạn có thể trị được tại nhà bằng phương pháp vô cùng đơn giản mà không tốn kém.

Các mẹ nên tránh những loại thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển, thậm chí nguy hại đến tính mạng của con.

Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.

Nước cam rất tốt, ngoài tăng sức đề kháng, ngừa vi rút, vi khuẩn, chống lão hóa, giữ trẻ đẹp lâu… nhưng những người này thì không nên uống nước cam kẻo hại.

Dưa chuột là loại thực phẩm tuyệt vời cho sức khoẻ, nếu đã biết thì bạn sẽ không bao giờ bỏ qua.