Hạt tiêu đen có đặc tính chống viêm, hỗ trợ bệnh viêm khớp, điều trị các vấn đề về tiêu hoá.

Tinh dầu vani là loại tinh dầu có giá trị dinh dưỡng cao và rất có lợi cho sức khỏe như: giảm viêm, giảm viêm, ngăn ngừa mụn trứng cá.

Khoai lang tím có lợi ích sức khỏe vượt trội so với những giống khoai khác.

Bạn đã biết đến cách làm đẹp da từ cà chua hay chưa. Để có làn da mịn màng như da em bé hãy cùng khám phá cách thay đổi làn da bằng cà chua nhé!

Một làn da trắng mịn không tì vết như da em bé là mong muốn của hầu hết chị em phụ nữ. Có những cách rất đơn giản và dễ dàng cho bạn thực hiện như sử dụng củ khoai lang, bạn đã biết đến bí kíp này chưa. Hãy cùng khám phá nhé!

Đối với việc mát xa tại nhà, bạn có thể sử dụng lực từ ngón tay trỏ để áp dụng trong 30 đến 60 giây mỗi động tác. Sau đây là những vị trí mà phụ nữ nên mát xa mỗi ngày.

Ngoài việc tập thể dục, không hút thuốc, tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bạn có thể thanh lọc, giải độc cũng như tăng cường sức khỏe cho phổi với một chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Cà rốt là loại củ quen thuộc với mỗi chúng ta. Nếu mỗi ngày bạn đều uống một cốc nước ép cà rốt sau bữa cơm bạn sẽ ngạc nhiên trước điều kỳ diệu xảy ra.

Dưới đây là những thực phẩm lành mạnh nên có trong bữa cơm gia đình hàng ngày, để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Bạn muốn giảm cân nhanh thì cần thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Tỏi là gia vị quen thuộc của mọi gia đình. Hãy cùng khám phá những bất ngờ loại thực phẩm này mang lại khi bạn có thói quen ăn từ 4 tép tỏi mỗi ngày.

Đây là một loại quả có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư nhờ một thành phần dinh dưỡng đặc biệt. Nếu biết cách tận dụng, nó có thể giúp bạn đẩy lùi ung thư.

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay, các chuyên gia cho biết đây chính là “cột mốc” dẫn đến 2 căn bệnh đáng sợ là xơ gan và ung thư gan. Hãy chủ động phòng ngừa ngay từ bây giờ!

Quả dứa, việt quất, quả anh đào... là thực phẩm phổ biến liều thuốc giảm đau tự nhiên bạn hãy chú ý sử dụng nhé.

Quả vải được rất nhiều người ưa chuộng nhưng bạn cần chú ý điều dưới đây khi ăn chúng để không hại sức khỏe.