Một vài bí quyết đơn giản có thể giúp bạn bảo vệ thận của mình.

Những thói quen sau đây khi chăm sóc da vô tình làm cho làn da bạn yếu và dễ xỉn màu.

Đậu phụ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của mỗi gia đình. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về lợi ích cũng như tác dụng phụ của thực phẩm này để ăn cho đúng.

Rau mùi không chỉ được biết đến là loại rau gia vị trong bữa ăn hằng ngày của người Việt mà còn có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

Thận là bộ phận rất quan trọng đối với cơ thể. Nếu chức năng thận không tốt sẽ dẫn đến thể chất kém, từ đó sinh bệnh tật.

Uống nước đúng cách giúp đào thải chất độc, duy trì sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể uống nhiều đâu nhé.

Nếu thấy cơ thể có những biểu hiện dưới đây thì bạn cần đi khám ngay vì rất có thể thận đã yếu.

Chỉ bằng cách dùng tỏi và chanh bạn có thể làm sạch mạch máu của mình.

Thận bị ảnh hưởng nghiêm trọng vì những sai lầm không đáng có trong ăn uống bạn cần thay đổi ngay.

Đậu phụ là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng vì mát, dễ tiêu hóa nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.

Nước chanh, nước ép lựu, cần tây... đều có tác dụng giúp ngăn ngừa sỏi thận.

Một số loại thực vật giúp hỗ trợ chức năng gan là atiso, rau má, trà xanh, nhân trần.

Ăn uống không đúng cách là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây bệnh sỏi thận.

Ăn quá nhiều protein, ăn nhiều muối, hút thuốc... là nguyên nhân gây tổn hại thận.

Nước mắm là một gia vị không thể thiếu trong bữa cơm gia đình, nó làm cho món ăn trở nên đậm đà và hợp khẩu vị hơn. Tuy nhiên, một số người không nên ăn nước mắm vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.