Chuối mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu ăn sai thời điểm, chúng sẽ mang đến tác dụng phụ, thậm chí gây hại cho sức khỏe chúng ta.

Chuối là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên cần lưu ý khi ăn chuối tránh ăn quá nhiều hoặc ăn khi đói.

Trong thành phần dinh dưỡng của chuối chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kali.. tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của trẻ.

Cách làm kem chuối dễ mà nhanh, từ những nguyên liệu đơn giản có sẵn trong nhà bếp.

Cũng như một số loại trái cây khác, chuối vẫn có những cấm kị riêng mà bạn cần biết sau đây.

Chuối cũng như các hoa quả khác, nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những lưu ý sau đây giúp bạn ăn chuối một cách khoa học hơn.

Chuối là loại quả có chứa nhiều dinh dưỡng với sức khỏe nhưng ăn chuối buổi sáng cần biết những điều dưới đây.