Khi kết hợp trứng với 3 thực phẩm này không chỉ tạo nên một món ăn ngon mà còn đem lại rất nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhất định không nên bỏ qua.

Tập thể dục thường xuyên đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Đặc biệt với người bệnh tiểu đường hoặc có nguy cơ mắc bệnh, tập thể dục đóng vai trò quan trọng giúp ổn định sức khỏe. Dưới đây là một số điều người bệnh tiểu đường không nên làm sau khi tập thể dục để tránh nguy hiểm đến sức khỏe.

Chỉ cần một lọ oxy già vài nghìn đồng, chị em đã có thể giải quyết được nhiều rắc rối trong việc làm đẹp. Hãy nhớ chọn loại oxy già 3% để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn nhé.

Nước ép cần tây chứa nhiều vitamin, sắt, chất chống oxy hóa… nhưng uống theo cách này mất sạch dưỡng chất.

Nếu thường xuyên gặp những dấu hiệu này, có thể bạn đang gặp tình trạng thiếu canxi.

Theo y học cổ truyền, lá lốt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt các bệnh về đau nhức xương khớp.

Nếu muốn bảo vệ dạ dày của mình, đặc biệt là trong dịp Tết này thì bạn nên bổ sung vào thực đơn những loại rau dưới đây.

Cổ nhân cho rằng, nếu phụ nữ lấy được người chồng có “5 to” thì cả đời hưởng giàu sang phú quý:

Nếu bạn mắc chứng loãng xương hay tê bì chân tay, thì đừng bỏ qua những loại thực phẩm dưới đây nhé!

Thanh long là loại quả rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy vậy, bạn chớ nên ăn thanh long tùy tiện kẻo làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngô là loại thực phẩm thơm ngon, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều ngô sẽ có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Nước đậu đen là một thức uống rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải bất cứ ai cũng có thể uống, nhất là 3 nhóm người này.

Nóng trong người (nội nhiệt) là tình trạng cơ thể lúc nào cũng cảm thấy khó chịu, nóng bức trong khi nhiệt độ cơ thể bên ngoài lại hoàn toàn bình thường. Nguyên nhân gây nóng trong người thường do thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh hoặc do bệnh lý.

Khi thận suy, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo. Nếu đột nhiên bạn nhận thấy 10 biểu hiện dưới đây thì hãy đi khám ngay lập tức.

Bí đỏ cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những kiêng kỵ khi ăn loại thực phẩm này mà bạn cần biết.