Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây trong quá trình tập gym để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bạn phải ghi nhớ những cách dưới đây để giảm béo mặt tại nhà cực đơn giản.

Chelsea đã bị chặn mạch thắng liên tiếp ở con số 5 trong một trận đấu mà họ thể hiện sự thiếu sáng tạo đến trầm trọng. Trong toàn bộ đội hình của The Blues ở trận đấu với Southampton, chỉ có Mason Mount và N'Golo Kante là cho thấy sức chiến đấu.

Thường xuyên uống loại nước dưới đây giúp bạn tăng cường năng lượng cho cơ thể hiệu quả.

Những ngày nghỉ Tết trôi qua, chúng ta phải bắt tay vào công việc cho năm mới. Nhưng hầu hết, mọi người dễ rơi vào trạng thái chán nản, tiếc nuối. Vì vậy, hãy thử một số cách dưới đây để lấy lại sức khỏe và khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng sau Tết dễ dàng.

Một thân hình đẹp là ước mơ của nhiều người, dưới đây là 5 thói quen có thể giúp loại mỡ thừa và giảm cân hiệu quả.

30 tuổi là cột mốc đánh dầu bạn bắt đầu cần thay đổi nhiều thói quen để có thể duy trì được làn da căng mịn, vóc dáng trẻ trung.

Sau 9 giờ tối, bạn nên giành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện cùng với người thân. Đặc biệt, những việc dưới đây bạn không nên làm sau 9 giờ tối.

Tiêu chí cuối cùng khiến cho đa số cô gái tại Mỹ không có cửa để lấy Lee Nguyễn.

Hai con cáo tham gia vào cuộc chiến dữ dội để giành miếng ăn ở khu vực Eszterermo, Hungary.

Chế độ ăn uống khi chạy bộ rất quan trọng không chỉ giúp tăng cường thể lực mà còn giảm chấn thương.

Kiểm soát được cân nặng giúp cải thiện hoạt động của insulin, làm giảm nồng độ đường huyết.

Ăn Tết thế nào để giảm bớt nỗi lo tăng cân ngày Tết và không phải nỗ lực tìm lại “dáng xưa” sau mỗi kỳ “xả hơi” là câu hỏi thường gặp của nhiều chị em những ngày này.

Bạn nghĩ chàng bồ nông đang trình diễn một điệu nhảy, hay đây là một nghi thức tán tỉnh? Thật ra chàng ta đang cọ sạch những vết bùn bám sau khi kiếm ăn dưới đáy hồ.

Theo trang trang Live Science, có lẽ, không có động vật nào khác có thể đóng một vai trò rất lớn trong lịch sử chiến tranh như ngựa. Ngoài loài động vật này, cá heo, la, voi, chó... cũng được liệt vào danh sách những chiến binh động vật hàng đầu trong chiến tranh.